精神衰弱的常見癥狀有哪些
當今的人們生活節(jié)奏快,四面八方的壓力讓大家身心疲憊,以至于各種生理及心理疾病頻發(fā)。精神衰弱就是常見的一種精神疾病。對于這種疾病,我們要多加了解,以便及時發(fā)現(xiàn)和治療,控制病情發(fā)展。
精神衰弱的患者有哪些典型的癥狀呢?失眠多夢、反應遲鈍、情緒難以控制、心血管功能不良等都是常見情況。
精神衰弱癥狀
1.衰弱癥狀
精神易疲乏、腦力遲純、注意力難以集中,記憶困難,工作或?qū)W習不能持久,效率減低。
2.興奮癥狀
容易精神興奮,回憶及聯(lián)想增多且控制不住,無語言動作增多。
3.情緒癥狀
易煩惱,易激惹,伴有繼發(fā)性焦慮苦惱。
4.緊張性疼痛
緊張性頭痛,緊張性肢體肌肉酸痛。
5.睡眠障礙
入睡困難,為多夢所苦,醒后感到不解乏,睡眠感喪失(實際已睡,自感未睡),睡眠覺醒節(jié)律紊亂(夜間不眠,白天沒精打彩和打瞌睡)。
6.植物神經(jīng)功能紊亂癥狀
心慌、血壓不穩(wěn)定、多汗、肢端發(fā)冷、厭食、便秘或腹瀉、尿頻、月經(jīng)不調(diào)、遺精、早泄或陽痿等。
對于精神衰弱疾病的預防與治療,最主要的還是我們自身的調(diào)節(jié)。提高自己的耐壓素質(zhì)。生活中的瑣碎、不如意事情很多,但是這也是生活的一種樂趣,我們不如抱著“玩”的心態(tài)去面對這些困難。
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