眾所周知，神經(jīng)衰弱是一種很折磨人的疾病。有些人的精神衰弱經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛的情況，用針灸治療頭疼是一種很有效的方法。加上對(duì)自己在日常生活中心態(tài)調(diào)整，相信您由于神經(jīng)衰弱引起的頭痛應(yīng)該很快就會(huì)治愈的。下面就給大家詳細(xì)的介紹一下。

1、對(duì)于患者出現(xiàn)的頭暈頭痛的現(xiàn)象，患者可以進(jìn)行針灸治療。患者可以使用針灸結(jié)合按摩的方法，對(duì)自己的病癥進(jìn)行緩解治療，但是患者要注意，及時(shí)的調(diào)節(jié)自己的心理。保持心情上的愉悅，放松自己的心情，健康的心態(tài)是治愈神經(jīng)衰弱最好的治療方法。

2、一般患者對(duì)于自己頭暈頭痛時(shí)用針灸治療的時(shí)候，針灸兩周為一個(gè)療程，然后再結(jié)合按摩的方法治療效果會(huì)更好，但是患者具體的治療還是要根據(jù)醫(yī)生的建議來(lái)采用。另外，患者在自己的生活重要，多注意做一些自己感興趣的事情，保持愉快的心情。

3、患者在自己的生活工作中不要給自己太大的壓力，不要給自己過(guò)高的要求。對(duì)于一些事情，只要自己努力去做了，就不要計(jì)較自己的得失。只感到自己心情緊張焦慮的時(shí)候，要注意分析自己出現(xiàn)這種情緒的原因，及時(shí)的采取調(diào)整治療，調(diào)解自己的心態(tài)。

除了以上介紹的治療方法，神經(jīng)衰弱的患者平時(shí)的時(shí)候還要注意做自己想做的事情，多進(jìn)行一些文娛的活動(dòng)。工作上要合理的安排，不要讓自己有太大的壓力，做到勞逸結(jié)合，注意休息。積極地調(diào)整自己面對(duì)事情的心態(tài)。預(yù)�；颊咴缛湛祻�(fù)，天天有個(gè)好心情。