隨著社會的迅速發(fā)展，人們的學(xué)習(xí)和工作壓力越來越大，很容易讓人患上精神衰弱。它不僅會使患者痛苦不堪，也會給家屬帶來深深的精神折磨。那么導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的病因到底有哪些呢？

(1)大腦長期過度緊張。比如我們學(xué)生，尤其是高三的同學(xué)，不僅需要長時間地學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)，還要承受較大的考試壓力，缺乏必要的休息，體育鍛煉和充足的睡眠。久而久之，造成神經(jīng)衰弱。

(2)長期情緒壓抑。如果一個同學(xué)學(xué)習(xí)成績較好，并能夠從中獲得快樂，得到老師和同學(xué)們的認同的話，即使學(xué)習(xí)上壓力較大，也還是能夠承受。而有些同學(xué)本身學(xué)習(xí)比較困難，而老師又看不到他們?yōu)榇硕�付出的努力，甚至有時說出一些有損他們自尊心的話，因而時常使他們感到委屈,不滿和痛苦。在這種情緒之下，長期進行緊張的腦力勞動，就容易產(chǎn)生神經(jīng)衰弱。

(3)本人的個性特征。有上述這些情況的同學(xué)并不少見，但是患神經(jīng)衰弱的同學(xué)還是極少數(shù)的。這說明患神經(jīng)衰弱的人，本身的個性特點也是發(fā)病的不可忽視因素。一般認為，在性格上比較內(nèi)向、敏感、膽小，自卑、缺乏自信心、任性、急躁、依賴性強、控制能力較差的同學(xué)較容易患上神經(jīng)衰弱。對于神經(jīng)衰弱來說，最主要的方法應(yīng)該是心理治療，藥物只能起到輔助暫時的作用。最關(guān)鍵的是在心理醫(yī)生指導(dǎo)下，找到自己的病因，依靠患者自己去戰(zhàn)勝疾病。

以上就是給大家介紹的三種關(guān)于神經(jīng)衰弱的病因，相信您看了之后一定對神經(jīng)衰弱的病因有了一定的了解。在日常生活中不僅要了解神經(jīng)衰弱的病因，還應(yīng)該做好神經(jīng)衰弱的預(yù)防工作，多到戶外鍛煉身體，緩解內(nèi)心壓力。