女性的情感相對(duì)比男性更加細(xì)膩和豐富，使其看似是非常好的優(yōu)點(diǎn)，但如果表現(xiàn)出太有點(diǎn)過的話，就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)過敏現(xiàn)象，時(shí)而無精打采、愛哭、干什么事情都提不起精神等，長此以往勢(shì)必給女性的身體和心理遭受很大打擊，其實(shí)這屬于典型神經(jīng)衰弱疾病。那么，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱有哪些表現(xiàn)呢？

1、在記憶的黃金時(shí)期卻總忘東忘西，出門忘了帶鑰匙，上學(xué)上班忘了帶手機(jī)等等，剛做過的事情轉(zhuǎn)眼就忘。

2、每天無精打采，上班上學(xué)昏昏欲睡，到了睡覺的點(diǎn)就精神。

3、情緒波動(dòng)大，為一點(diǎn)小事就可能郁悶，別人一句無心之語就能被激怒，引發(fā)一頓怒吼，但事后就后悔不已。

4、愛哭，凡事愛往壞處想，而且一想就得哭，哭完了才覺得痛快。

5、入睡變難或睡覺變輕，一點(diǎn)動(dòng)靜或光線就會(huì)驚醒，如呼嚕聲、腳步聲、窗外路燈等，而且翻來覆去再也難以入眠。

6、干什么都提不起勁來，覺得做啥都累，就想在一個(gè)地方坐著或躺著。

7、一點(diǎn)小事，就覺得是天大的事，總覺得無法解決，以至于唉聲嘆氣，終日愁眉苦臉。

8、喜歡與別人吵架，稍不順心就跟人吵，聽到好消息，馬上就大喜過望，不能自已。

神經(jīng)衰弱怎么辦

一、學(xué)會(huì)強(qiáng)化自己

在生活中不乏有那種以別人的評(píng)價(jià)為轉(zhuǎn)移，以別人的好惡為是非的人。這種人長期跟著別人轉(zhuǎn)，久而久之就會(huì)養(yǎng)成過分敏感的性格。因此，要避免這種“過敏心理”，因?yàn)樗鼤?huì)給你現(xiàn)在和今后的社會(huì)活動(dòng)帶來數(shù)不清的麻煩。如果別人以異樣的眼光盯著你時(shí)，你不必局促不安，也不必神情窘迫，唯一的辦法就是直接面對(duì)對(duì)方的審視，久而久之，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己就是自己，可以自如地生活在千萬雙眼睛織成的人生網(wǎng)格里。

二、不在小事上斤斤計(jì)較

每天生活中人際交往中的矛盾、沖撞甚至沖突，都是無法避免的。有些小事發(fā)生了，也就把它當(dāng)作雨過云消了。如果一個(gè)人被生活中的繁瑣小事牽著鼻子走，人也會(huì)變得瑣碎，不僅不討人喜歡，自己也會(huì)自尋煩惱。

三、正確認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值

要認(rèn)識(shí)到自己不能代替別人，別人也不能代替自己；別人不會(huì)事事賽過自己，自己也不可能事事出人頭地。要有大處著想的胸懷，敢于公開自己的優(yōu)缺點(diǎn)，而不盡力去掩遮一切；要有“走自己的路，讓別人說去吧”的勇氣。

如果在平時(shí)生活中的女性有出現(xiàn)了上述的表現(xiàn)癥狀，那就要積極的重視和注意了，不妨到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行在一次的確診和檢查治療，同時(shí)大家也要學(xué)會(huì)怎樣去克服，如：盡量不在小事方面去斤斤計(jì)較、正確的認(rèn)識(shí)自己價(jià)值觀等，總之不要太刻意讓別人去看待自己就行了。