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3款美食幫您有效改善狂躁癥

3款美食幫您有效改善狂躁癥

狂躁癥是日常生活中比較常見的一種精神疾病。那么狂躁癥在日常的飲食中應(yīng)該如何護理呢?小編為您推薦幾款美食可以幫助您有效緩解狂躁癥的癥狀。

1、 豬肉苦瓜絲

食材有苦瓜300克,瘦豬肉150克。制作方法為,苦瓜切絲,加清水急火燒沸,棄苦味湯。瘦豬肉切片,油煸后,人苦瓜絲同炒,加調(diào)味食用;颊呓(jīng)常服用可以改善情緒高漲,煩躁性急,易打人毀物,面紅目赤的癥狀。

2、蓮心大棗湯

食材有蓮心3克,大棗10枚。制作方法為,心研末與大棗共同煎湯,每日1次,飯后服。蓮心大棗湯具有益氣補血,寧心安神的功效;颊呓(jīng)常服用可以改善情緒焦慮,煩躁不安,打人罵人,脾氣暴躁。

3、杞葉炒豬心

食材有豬心1個,枸杞葉150—200克。制作方法為,豬心洗凈切丁,用花生油按常法與枸杞葉炒熟佐餐。杞葉炒豬心具有補氣血,益心腎的功效。患者經(jīng)常服用可以治療性情煩躁,心神不寧,多言善驚,睡眠欠佳的癥狀。

狂躁癥吃什么?相信大家通過上面的閱讀,都有了一定的了解。希望朋友們在日常的生活中,注意飲食健康,這樣才能更好的保持自己的健康。