躁狂癥是一個(gè)常見的心理疾病。一旦患病，就會(huì)使患者痛苦不堪，家人也跟著著急。躁狂癥的飲食對(duì)躁狂癥的治療是很有幫助的。下面就給大家介紹一下躁狂癥的飲食注意事項(xiàng)。

1、避免含咖啡因食品

患者應(yīng)避免咖啡、可樂、茶、巧克力、酒精等含興奮元素的食品。同時(shí)也要避免糖制品、乳制品、和添加化學(xué)成分及色素的食品。

2、多吃蔬菜

飲食中應(yīng)包含蔬菜、水果、核果、種子、豆類。全麥等谷類是很好的選擇，但勿食用過多的面包。每周吃兩次白肉魚及火雞。

3、補(bǔ)充營養(yǎng)素

①鎂。用量依產(chǎn)品標(biāo)示，研究指出鎂能代替鋰作為治療狂躁癥的藥物，用以對(duì)付關(guān)于該病狀連續(xù)變換的情況。它無毒副作用。

②L-�；撬�。用量500毫克，每天3次。與50毫克維生素B6及100毫克維生素C一起服用，以利吸收。缺乏�；撬釋�導(dǎo)致過度好動(dòng)、焦慮、大腦功能力差。

③L-酪胺酸。用量500毫克，每天2次，空腹使用，添加維他命B6及c，以利吸收。是治療抑郁的重要物質(zhì)，能穩(wěn)定情緒變化。氨基酸是治療此病的重要物質(zhì)，尤其是牛膽氨基酸及酪胺酸。

以上就是給您介紹的幾種躁狂癥的飲食注意事項(xiàng)。注意到以上的幾點(diǎn)，相信您的病情肯定會(huì)有所緩解。補(bǔ)充營養(yǎng)素，多吃水果蔬菜，切忌吃一些刺激性的食物。在日常生活中還要及時(shí)的接受治療，保持好的心情。