美滿婚姻是療傷良藥
如果一個(gè)人家庭生活美滿,因工作壓力所造成的健康問題也會(huì)因此得到緩解。研究人員在《美國(guó)身心學(xué)會(huì)》大會(huì)上公布了這項(xiàng)研究結(jié)果,這再次為有關(guān)婚姻影響健康的論斷增添了新的證據(jù)。在這項(xiàng)傷口愈合的研究中,42對(duì)夫妻同意讓研究人員分兩次使用吸力儀器在他們的皮膚上“吸”幾個(gè)水皰。每次間隔兩個(gè)月的時(shí)間。第一次,研究人員告訴這些參與研究的夫妻談?wù)撘粋(gè)中性話題。第二次,研究人員給他們半個(gè)小時(shí)去解決他們存在分歧的一兩個(gè)問題。他們的討論會(huì)受到監(jiān)控。
研究人員在接下來幾周檢查了參與者的傷口以及在傷口愈合過程中所產(chǎn)生的三種蛋白質(zhì)。心理學(xué)家賈尼斯·基科爾特·格拉澤表示,研究結(jié)果顯示“即使簡(jiǎn)單談?wù)摲制缍紩?huì)減緩傷口愈合的進(jìn)程!被茽柼亍じ窭瓭膳c美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)醫(yī)學(xué)院的羅納德·格拉澤一同從事了這項(xiàng)研究?傮w上講,參與研究的夫妻在被要求研究解決分歧而不是討論中性話題時(shí),他們傷口愈合所用時(shí)間就比較長(zhǎng)。而在討論過程中用批評(píng)、挖苦和奚落的語氣相互刺激對(duì)方的夫妻,他們傷口愈合的速度最慢,比別的夫妻所用時(shí)間多40%或兩天,另外,他們幾乎沒有產(chǎn)生促進(jìn)傷口愈合的蛋白質(zhì)。
這些夫妻在研究中涉及的都是輕傷,而且雙方都比較克制,“短兵相接”后便結(jié)束了;茽柼亍じ窭瓭杀硎荆F(xiàn)實(shí)生活中婚姻沖突可能對(duì)健康的影響最為惡劣,“在手術(shù)前這種壓力的影響更大,”而且這種影響可能會(huì)減緩任何創(chuàng)傷的愈合速度。在基科爾特·格拉澤以前從事的一些研究中,經(jīng)常爭(zhēng)吵的夫妻最有可能在實(shí)驗(yàn)室討論后顯示出免疫功能不全的跡象。在接下來幾個(gè)月,他們患呼吸感染疾病的概率要高于互諒互愛的夫妻。
另外,幸福美滿的婚姻也許會(huì)緩解夫妻所面臨的工作壓力。加拿大多倫多大學(xué)精神病學(xué)家布賴恩·貝克表示,在一項(xiàng)針對(duì)201位已婚成年人的研究中,那些從事壓力大工作的人從一開始血壓就比較高。然而,一年后,美滿的婚姻確實(shí)能改善夫妻在心臟舒張壓方面的表現(xiàn),盡管他們面臨棘手的工作。同時(shí),那些很少喜歡與配偶談話和活動(dòng)的人在從事有壓力的工作一年后,他們的血壓會(huì)升高大約3個(gè)百分點(diǎn)。貝克說:“你可能永遠(yuǎn)無法擺脫工作壓力,但幸福美滿的婚姻會(huì)撫慰你的緊張情緒,令工作對(duì)你造成的不利影響減少至最低水平!
美國(guó)波士頓學(xué)院研究社會(huì)工作方面的教授以及《當(dāng)愛消逝時(shí)》一書的作者克倫·卡耶塞對(duì)這項(xiàng)研究結(jié)果并不感到吃驚。《當(dāng)愛死亡時(shí)》是一本講述夫妻不再相愛的著作?ㄒf:“人們通常不喜歡承認(rèn)婚姻對(duì)他們余生的影響程度。”她研究過夫妻在面臨女主人被診斷患有乳腺癌時(shí)如何處理這種壓力?ㄒf:“婚姻的益處和傷害通常在危機(jī)中才會(huì)顯現(xiàn)出來。但我們的婚姻始終在影響我們的健康和幸福!
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