研究證明良好情緒狀態(tài)有利于創(chuàng)造力發(fā)揮
當下,頭腦風暴日漸流行。怎樣才能充分發(fā)揮你的創(chuàng)造力,此時,一份好心情也許能幫到你。據(jù)加拿大心理學家最新研究顯示,良好的情緒狀態(tài)有利于創(chuàng)造力的發(fā)揮。這項研究刊登在美國《國家科學院學報》上。
加拿大多倫多大學心理學助教亞當·安德森對24名大學生進行了測試,讓他們分別在正面、負面和中性三種情緒下完成任務。研究者通過音樂設定情緒:用巴赫《勃蘭登堡協(xié)奏曲》的爵士樂版激發(fā)愉悅情緒;播放普羅科菲耶夫《亞歷山大·涅夫斯基》奠定負面情緒。而中性情緒的激發(fā)則依靠研究者敘述關于加拿大的一些社會事實來完成。
結果顯示,情緒愉悅的學生解決問題時想象力更豐富、創(chuàng)造力更強。對此,安德森稱,這是因為好心情能夠加強聯(lián)想思維,以破除思維定勢。“雖然產(chǎn)生該現(xiàn)象的內部機制尚未完全明確,但目前發(fā)現(xiàn)的原因是,心情影響人對信息的篩選,如果把注意力比做聚光燈,那么好情緒將會擴大光線照射的范圍。所以你能想到的就更多。”
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