房子太大容易引起老年抑郁癥
一位退休女教師,最近就怕回家,一到家里就發(fā)愁,感到空虛、寂寞、難熬,情緒越來(lái)越壞,甚至覺(jué)得活著沒(méi)意思。昨天,其子女和老伴陪她來(lái)到市德安醫(yī)院,精神科專(zhuān)家許律西主任道出的原因讓其家人大吃一驚:原來(lái),子女出于孝心為老人購(gòu)買(mǎi)的大房子,竟是引起老人抑郁情緒的主要原因。
這位退休女教師與離休的老伴原來(lái)住在平房里,子女考慮到父母辛苦了一輩子,就在新天地花苑為父母選購(gòu)了一套150多平方米的小高層住房。原以為一番孝心,可以讓老兩口安享晚年了。孰料搬進(jìn)去不久,還沒(méi)高興多長(zhǎng)時(shí)間,老太太的心情就開(kāi)始變壞。她說(shuō):房子大得走到東也是空房子,走到西也是空房子,整天在家里看天花板、空房子,一點(diǎn)都沒(méi)有人氣。近日,冷空氣襲來(lái),窗戶只要有一點(diǎn)縫隙,就寒風(fēng)呼嘯,刮得人冷嗖嗖的。白天還可以到外面去走走,可一到晚上,只能蜷縮在一個(gè)小房間里看電視打發(fā)時(shí)光,日子真難熬!
無(wú)獨(dú)有偶,在奧韻家園一座160多平方米新房居住了半年多的老太太,最近也感到孤獨(dú)、空虛、心情抑郁,活著沒(méi)勁,常悄悄地抹眼淚。她自己都想不通,過(guò)去生活艱苦,忙忙碌碌,卻能頑強(qiáng)地活下來(lái),現(xiàn)在生活這么優(yōu)越、舒服,卻反而不想活了呢?她對(duì)許主任說(shuō),子女都很忙,難得回家,這么大的房子,就住兩個(gè)人,冷冷清清的,實(shí)在受不了。
許律西是市德安醫(yī)院精神科主任醫(yī)師,是中華醫(yī)學(xué)會(huì)精神科學(xué)會(huì)、中國(guó)心理學(xué)會(huì)會(huì)員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)江蘇分會(huì)老年醫(yī)學(xué)委員會(huì)委員,長(zhǎng)期從事情感性精神障礙的研究與教學(xué)工作。據(jù)他介紹,正常人群中抑郁癥的患病率為5%左右,而老年人抑郁癥的患病率近年來(lái)逐漸上升,接近10%,自殺率也在上升。原因是多方面的,而其中一個(gè)原因就是搬進(jìn)公寓式的新居后,老年人與鄰里的交往沒(méi)有了,與忙于事業(yè)的子女的交流也減少了,久而久之,孤獨(dú)、空虛,甚至消極悲觀等不良情緒油然而生,尤其是那些不與子女住在一起的老年人更明顯。許多情緒不好、找許主任看病的老人,都埋怨房子太大了,沒(méi)有人氣。
許主任說(shuō),房子越住越大,確實(shí)是這些老年人患抑郁癥的一個(gè)誘因。從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō),人是喜歡群居、喜歡熱鬧的,老年人長(zhǎng)期空守大房子,會(huì)增加、放大老年人的寂寞空虛感,不利于其身心健康。房子適當(dāng)小一點(diǎn),緊湊一點(diǎn),會(huì)使他們感到人氣旺,有自信心。所以,從健康的角度來(lái)說(shuō),老兩口住的房子70平方米左右足夠了,即使一家三代幾口人住在一起,100多平方米也差不多了,住房并不是越大越好。當(dāng)然,子女;丶铱纯,讓老年人享受天倫之樂(lè),是預(yù)防老年人抑郁癥的最好良方。
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