最易成癮的3件事,你認(rèn)同嗎?
2008年11月8日,中國(guó)首部《網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)》通過(guò)專家論證,玩游戲成癮被正式納入精神病診斷范疇。我國(guó)也成為世界第一個(gè)出臺(tái)網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)的國(guó)家。
要說(shuō)上癮的種種表現(xiàn),恐怕遠(yuǎn)不是網(wǎng)絡(luò)成癮這一種,而網(wǎng)癮無(wú)疑鉆了一個(gè)大空子,這個(gè)空子里是家庭關(guān)愛(ài)的缺位,溝通能力和自控能力的缺失等等。其實(shí),在我們一生中,會(huì)遭遇很多“癮性炮彈”的轟炸,比如賭博成癮、購(gòu)物上癮、飲酒上癮、工作上癮、飲食成癮、性成癮等等,但是為什么有些人就“不幸感染”而又難以治愈呢?究竟哪些東西更容易上癮,而上癮的背后又有哪些不為人知的原因呢?
網(wǎng)絡(luò)游戲成癮 ★★★★★
雖然網(wǎng)絡(luò)成癮并不是專指玩游戲,但是網(wǎng)絡(luò)游戲無(wú)疑比網(wǎng)絡(luò)搜集癖和網(wǎng)絡(luò)聊天依賴癥表現(xiàn)得更為明顯,后果也更為惡劣。據(jù)《網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)》描述,嚴(yán)重程度可達(dá)日常生活和社會(huì)功能受損(如社交、學(xué)習(xí)或工作能力方面)。不交流不學(xué)習(xí)不工作,除了在游戲的虛擬世界里稱王稱霸,現(xiàn)實(shí)生活的狀況往往是一團(tuán)糟。
交際成癮 ★★★★
或許很多朋聽(tīng)說(shuō)過(guò)交際強(qiáng)迫癥,指的就是不與別人保持聯(lián)系就會(huì)心神不寧,發(fā)病癥狀經(jīng)常是這樣:一上線就和在線好朋友打招呼,即便平時(shí)走得不那么近;一停下來(lái)就給朋友打電話,哪怕幾天前剛見(jiàn)過(guò)面;經(jīng)常煲電話粥,哪怕沒(méi)什么話說(shuō)也一定要聽(tīng)得到對(duì)方的聲音;一到周末就約朋友去happy,一落單就覺(jué)得像是被整個(gè)世界拋棄了;忌辖浑H綜合癥的人一般都有一種非常明顯的不安全感,一旦與外界失去的聯(lián)系,不發(fā)短信、不打電話、不上網(wǎng),不聊天,他就會(huì)覺(jué)得異常寂寞、空虛甚至恐懼。
對(duì)于這種人的朋友來(lái)說(shuō),經(jīng)常被騷擾、被打斷是家常便飯,雖然意見(jiàn)滿腹,但是鑒于關(guān)系還說(shuō)得過(guò)去,也不便翻臉。
購(gòu)物成癮 ★★★
購(gòu)物成癮的發(fā)病人群多集中在女性身上,通過(guò)購(gòu)物來(lái)發(fā)泄不滿情緒或者純粹消磨時(shí)間是女性減輕壓力的一大殺手锏,但是這種行為一旦管理不好就容易上癮,等到入不敷出的那一天就為時(shí)已晚。在園湖路做服裝生意的梁女士一直愛(ài)在網(wǎng)上購(gòu)物。兩年前,她還在新民路上班時(shí),每天下班回到家第一件事就是上網(wǎng)搜尋時(shí)尚服裝、鞋子、包包、掛飾等,其余事一概不管。愛(ài)人楊先生回來(lái)后,只得自個(gè)兒去買菜做飯。飯做好了,梁女士還不肯關(guān)電腦吃飯,常常端著一碗飯對(duì)著電腦,邊看邊吃。由于迷戀網(wǎng)上淘寶,梁女士索性在去年辭掉了工作。像梁女士這樣熱衷于網(wǎng)上淘寶到如此程度的女性也許不會(huì)太少,她們也常常為了滿屋子只穿了一次的衣服而郁悶后悔,但是面對(duì)著一見(jiàn)鐘情的衣服還是會(huì)不由自主地掏錢買單,這就是購(gòu)物狂的真實(shí)寫(xiě)照。
要說(shuō)上癮的種種表現(xiàn),恐怕遠(yuǎn)不是網(wǎng)絡(luò)成癮這一種,而網(wǎng)癮無(wú)疑鉆了一個(gè)大空子,這個(gè)空子里是家庭關(guān)愛(ài)的缺位,溝通能力和自控能力的缺失等等。其實(shí),在我們一生中,會(huì)遭遇很多“癮性炮彈”的轟炸,比如賭博成癮、購(gòu)物上癮、飲酒上癮、工作上癮、飲食成癮、性成癮等等,但是為什么有些人就“不幸感染”而又難以治愈呢?究竟哪些東西更容易上癮,而上癮的背后又有哪些不為人知的原因呢?
網(wǎng)絡(luò)游戲成癮 ★★★★★
雖然網(wǎng)絡(luò)成癮并不是專指玩游戲,但是網(wǎng)絡(luò)游戲無(wú)疑比網(wǎng)絡(luò)搜集癖和網(wǎng)絡(luò)聊天依賴癥表現(xiàn)得更為明顯,后果也更為惡劣。據(jù)《網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)》描述,嚴(yán)重程度可達(dá)日常生活和社會(huì)功能受損(如社交、學(xué)習(xí)或工作能力方面)。不交流不學(xué)習(xí)不工作,除了在游戲的虛擬世界里稱王稱霸,現(xiàn)實(shí)生活的狀況往往是一團(tuán)糟。
交際成癮 ★★★★
或許很多朋聽(tīng)說(shuō)過(guò)交際強(qiáng)迫癥,指的就是不與別人保持聯(lián)系就會(huì)心神不寧,發(fā)病癥狀經(jīng)常是這樣:一上線就和在線好朋友打招呼,即便平時(shí)走得不那么近;一停下來(lái)就給朋友打電話,哪怕幾天前剛見(jiàn)過(guò)面;經(jīng)常煲電話粥,哪怕沒(méi)什么話說(shuō)也一定要聽(tīng)得到對(duì)方的聲音;一到周末就約朋友去happy,一落單就覺(jué)得像是被整個(gè)世界拋棄了;忌辖浑H綜合癥的人一般都有一種非常明顯的不安全感,一旦與外界失去的聯(lián)系,不發(fā)短信、不打電話、不上網(wǎng),不聊天,他就會(huì)覺(jué)得異常寂寞、空虛甚至恐懼。
對(duì)于這種人的朋友來(lái)說(shuō),經(jīng)常被騷擾、被打斷是家常便飯,雖然意見(jiàn)滿腹,但是鑒于關(guān)系還說(shuō)得過(guò)去,也不便翻臉。
購(gòu)物成癮 ★★★
購(gòu)物成癮的發(fā)病人群多集中在女性身上,通過(guò)購(gòu)物來(lái)發(fā)泄不滿情緒或者純粹消磨時(shí)間是女性減輕壓力的一大殺手锏,但是這種行為一旦管理不好就容易上癮,等到入不敷出的那一天就為時(shí)已晚。在園湖路做服裝生意的梁女士一直愛(ài)在網(wǎng)上購(gòu)物。兩年前,她還在新民路上班時(shí),每天下班回到家第一件事就是上網(wǎng)搜尋時(shí)尚服裝、鞋子、包包、掛飾等,其余事一概不管。愛(ài)人楊先生回來(lái)后,只得自個(gè)兒去買菜做飯。飯做好了,梁女士還不肯關(guān)電腦吃飯,常常端著一碗飯對(duì)著電腦,邊看邊吃。由于迷戀網(wǎng)上淘寶,梁女士索性在去年辭掉了工作。像梁女士這樣熱衷于網(wǎng)上淘寶到如此程度的女性也許不會(huì)太少,她們也常常為了滿屋子只穿了一次的衣服而郁悶后悔,但是面對(duì)著一見(jiàn)鐘情的衣服還是會(huì)不由自主地掏錢買單,這就是購(gòu)物狂的真實(shí)寫(xiě)照。
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