某健康網(wǎng)最近舉辦了第一期中國大學(xué)生健康調(diào)查活動(dòng)，收集了5000多份有效問卷。這次調(diào)查旨在深入了解大學(xué)生生理和心理現(xiàn)狀，呼吁社會為他們提供有效幫助。調(diào)查顯示，大學(xué)生生理和心理健康問題突出，但自我保健意識淡薄。

　　一、70％不自信

　　自信、樂觀本應(yīng)是大學(xué)生基本的心理素質(zhì)，但接受調(diào)查的大學(xué)生中近七成表示“不自信”或“有時(shí)不自信”，超過10%的人明確表示不自信。有超過五成的人表示自己經(jīng)常處于煩躁、郁悶、無聊的情緒中，僅有不到7%的人認(rèn)為自己很快樂。

　　一直以來，對心理健康問題的忽視，使得大學(xué)生在面對競爭、挫折時(shí)極易產(chǎn)生自卑等心理問題，引發(fā)面對壓力時(shí)的極端行為。據(jù)了解，因各種心理障礙或疾病導(dǎo)致休、退學(xué)的大學(xué)生人數(shù)已占總休退學(xué)人數(shù)的50%左右，而由于自卑、失戀、受挫等心理因素而自殺已成大學(xué)生非正常死亡首要原因。

　　二、37%煩惱憋在心

　　對于壓力問題，超過六成的大學(xué)生表示壓力存在，但能夠忍受；但有10%的人表示，壓力已大到無法忍受；有四成的大學(xué)生表示主要的壓力來自就業(yè)，其他依次為學(xué)習(xí)、感情問題、人際關(guān)系等。

　　調(diào)查顯示，大學(xué)生在面對問題時(shí)的解決辦法也并不讓人滿意。在遇到不順心的事情時(shí)，有一半人群會選擇找朋友傾訴，另外37%的人表示會憋在心里，僅有不到2%的人表示會尋找心理咨詢。另一個(gè)不容樂觀的調(diào)查結(jié)果是，超過3%的大學(xué)生表示常有自殺的想法。

　　三、70％接受婚前性行為

　　對最敏感的兩性問題，現(xiàn)代大學(xué)生總體來說已持相對開放態(tài)度。調(diào)查顯示，七成人表示可接受婚前性行為，僅10%的人堅(jiān)決反對。

　　在接受調(diào)查的大學(xué)生中，有半數(shù)的大學(xué)生發(fā)生過性行為，而且并不在乎自己的性伴侶有過性經(jīng)歷。45%的大學(xué)生對曾經(jīng)有過的性行為表示不會后悔，25%的人則表示后悔發(fā)生，更有9%的人表示后悔沒有過性經(jīng)歷。而他們中超過半數(shù)的人表示從來沒有接受過學(xué)校的正規(guī)式性教育，20%左右的人的正規(guī)式性教育來自初中，主要為初中課程中開設(shè)的生理課。大多數(shù)人的性健康知識大多來自網(wǎng)絡(luò)，這一比例達(dá)到62%，另外兩個(gè)主要的渠道是同學(xué)、朋友之間的交流和影碟。

　　專家表示，大學(xué)生的身心健康問題需要得到社會各方面及時(shí)的幫助。對于學(xué)校而言，應(yīng)在低年級學(xué)生中開設(shè)心理健康教育、實(shí)用醫(yī)學(xué)教育、衛(wèi)生保健教育等課程，讓大學(xué)生掌握自我保健知識和技能，掌握基本的心理保健知識，具備初步的心理調(diào)控能力。更為重要的是，利用學(xué)生喜歡的網(wǎng)絡(luò)、電視等傳媒向?qū)W生們宣傳健康知識，使學(xué)生獲得完整的健康觀念，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。