有些人為經常分心而煩惱。我們的注意力會受到工作目標和身邊環(huán)境影響。要完成復雜和重要的工作，我們必須忽略無關事物。例如，在網上閱讀資料時，你就要忽視旁邊的廣告。

　　美國密歇根大學心理學教授愛德華·K·沃格爾把人的記憶比喻成電腦的隨機存取存儲器（RAM，即通常所說的“內存”）。對于電腦而言，有更高效率的內存才會有更好的處理能力，而不取決于硬盤的大小。以此類似，有更高效率的記憶“內存”的學生能夠更好地忽視分散注意力的事物，更專心于工作中。

　　他和同事的研究顯示，有大容量記憶“內存”的學生更能忽視周圍環(huán)境的影響，專心于工作任務。他們發(fā)現，“內存”的大小與大腦的頂內溝有關。這個區(qū)域是一個注意力指向系統(tǒng)，是大腦記憶通路上的一座“閘門”，會自動尋找與工作目標相關的信號，放行有用的信息，將干擾的信息拒之門外。

　　沃格爾指出，記憶“內存”大的人做事會不容易分心，并不意味著容易分心者有問題。注意力集中者擁有更高的流體智力，包括知覺、記憶、運算、推理等能力，他們更善于解答數學問題，更容易學會第二種語言。而容易分心者也有積極的一面，如善于藝術創(chuàng)作與想象等等。