從很多美劇中都可以看到，當(dāng)夫妻關(guān)系緊張出現(xiàn)矛盾時(shí)，為了挽救婚姻，夫妻雙方會(huì)選擇接受婚姻心理治療。如今，這種婚姻心理治療技術(shù)已經(jīng)成為我國(guó)婚姻家庭矛盾解決的一種常見(jiàn)辦法。那么，具體的婚姻心理治療究竟是怎么挽救婚姻的呢，本文將為大家揭開(kāi)這個(gè)秘密。

心理專家表示，婚姻心理治療是以夫妻關(guān)系及婚姻問(wèn)題為主要目標(biāo)而進(jìn)行治療的方法，是心理療法的重要組成部分，在我國(guó)已經(jīng)開(kāi)展得相當(dāng)普遍。

婚姻心理治療的適宜人群

在臨床上，婚姻問(wèn)題主要以“婚姻動(dòng)機(jī)不健全”、“夫妻性格不合”、“夫妻角色認(rèn)識(shí)不同”、“父母影響和干擾”、“缺乏維護(hù)夫妻關(guān)系的技巧”、“婚外情”等最為常見(jiàn)。心理專家表示，應(yīng)用婚姻心理治療技術(shù)，能夠?qū)�包羅萬(wàn)象的各種原因分清楚，有利于夫妻雙方從重重矛盾中認(rèn)清問(wèn)題所在。

一般來(lái)說(shuō)，婚姻心理治療最適用于一方有心理問(wèn)題的夫妻；或者夫妻間存在嚴(yán)重的矛盾和沖突，但雙方主觀上都愿意保持婚姻關(guān)系者；又或者性生活不和諧的夫妻。

婚姻心理治療方法的步驟

治療前先了解夫妻狀況。面對(duì)一個(gè)矛盾，夫妻可以冷靜溝通，但當(dāng)問(wèn)題多起來(lái)時(shí)，兩個(gè)人可能就無(wú)法客觀地看清全貌，進(jìn)而會(huì)陷入僵局。這時(shí)候，就需要一套成熟的婚姻心理治療方法來(lái)幫助他們解決問(wèn)題。

正式的婚姻心理治療主要分為三個(gè)部分，即首先通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷的方式，讓心理專家充分了解夫妻雙方的個(gè)性特征和心理。然后心理專家通過(guò)溝通，了解夫妻關(guān)系狀況。最后心理專家確立治療方法和方向，夫妻雙方定期按醫(yī)囑接受心理治療。

以上為大家介紹了婚姻心理治療的大致內(nèi)容和步驟。心理專家表示，婚姻狀況對(duì)夫妻兩人的心理健康作用十分明顯，很多因?yàn)椴豢凹彝ッ�盾糾紛甚至離婚的人會(huì)出現(xiàn)抑郁、焦慮等心理問(wèn)題，因此有婚姻問(wèn)題的夫妻，在兩人還尚未對(duì)婚姻感到絕望前，最好能夠接受婚姻心理治療的疏導(dǎo)，這給婚姻的穩(wěn)定和幸福又多了一層保障。