密碼已經(jīng)成為人們生活和工作中常用的一種手段。在現(xiàn)代高科技、信息化社會里，很多人尤其是中青年白領(lǐng)階層經(jīng)常使用密碼的領(lǐng)域有儲蓄單、信用卡、電話卡、箱包、電子信箱等。盡管密碼能夠給人帶來安全感，使用密碼的物件，可以防止他人竊取其中的財物或可保密其中的內(nèi)容。但是，使用密碼同時也給人帶來了煩惱：一是眾多的密碼難以記憶，只能另外“記錄在案”或強迫記憶；二是百密難免一疏，生怕一旦疏忽，密碼被他人所知，受到的損失而難以彌補。由此，有些人為密碼所困惑，患上了密碼綜合征。

　　王小姐，平時最喜歡使用密碼，為了記住一連串的密碼及便于使用，她把所用的密碼記在一本精美的筆記本上，并放在包里。可是，有一天她騎車去探望一位生病的好友，在醫(yī)院門口的一個水果攤上挑選水果，放在車筐里的坤包卻被他人順手偷走，到付款時才發(fā)現(xiàn)，但為時已晚。為此，王小姐徹夜難眠，擔(dān)心小偷會按照密碼破譯“秘密”，尤其是取走銀行里的大筆存款。第二天一早，王小姐就去銀行掛失。以后，王小姐再也不把密碼“記錄在案”，而是強迫自己用腦子記憶密碼，為了防止忘記，一有空就背讀密碼，長期下來，弄得精神恍惚。

　　在醫(yī)藥行業(yè)工作的湯先生，在一次被人盜用Email后，便“一朝被蛇咬，十年怕井繩”，時刻懷疑、擔(dān)心自己的其他密碼再被人破解，于是不厭其煩地更改密碼。這種經(jīng)常處于高度緊張的狀態(tài)，使他感到身心疲憊，記憶力逐漸減退。有一次，他又更改了郵箱的密碼，把一份重要資料存入郵箱，忙碌的工作及緊張的心理狀態(tài)，使他忘記了密碼，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)需要這份重要資料時，他無論如何也回憶不起密碼及經(jīng)常變化的“提示問題”。由此，他被領(lǐng)導(dǎo)調(diào)離崗位，被同事認為有“神經(jīng)質(zhì)”。

　　對于上述現(xiàn)象，精神衛(wèi)生中心的有關(guān)專家稱之為密碼綜合征。專家認為，密碼綜合征是生活科技化的產(chǎn)物，它是由于人的自我強迫記憶所帶來的心理障礙。長期強迫自己記憶密碼，容易造成精神疲憊，神情恍惚，嚴重的干脆遺忘密碼，將生活弄得一塌糊涂。具有密碼綜合征行為的人，大多數(shù)是由于對外界懷有強烈的不信任感，把自己的內(nèi)心封閉起來，缺乏感情的交流與宣泄，使緊張的心理壓力長期儲存，久而久之就會變得心情憂郁、焦慮不安、神經(jīng)衰弱等。專家指出，要以健康、樂觀的心態(tài)對待密碼綜合征。采取一些取巧的辦法，例如將密碼歸類記憶，電子類密碼統(tǒng)一為某個數(shù)字或代碼；銀行卡類的查詢密碼和交易密碼則分別記憶。還可以將經(jīng)常使用的密碼用一個特殊的代號記在自己經(jīng)常會看到的地方，要用時只有自己才能看懂代號。同時，放松心態(tài)，不要因為害怕密碼所牽涉到的機密被別人竊取而終日恍惚不安；以寬容博大的胸懷處理人際關(guān)系，不要時常疑神疑鬼，為了密碼問題而自我套牢。