你的心情還好嗎?
即將上映的精神病題材懸疑電影《A面B面》,借助于一些小角色的出現(xiàn),將眾生百態(tài)一一呈現(xiàn),也印證了那句“人人都有精神病”的影片主題。的確,隨著社會(huì)的發(fā)展,我們每個(gè)人都正面臨著巨大的心靈震撼,各種心理障礙和心理問題凸顯。南京腦科醫(yī)院統(tǒng)計(jì)顯示,該院醫(yī)學(xué)心理科2009年的門診量比2008年增長(zhǎng)了15%,醫(yī)學(xué)心理科主任李箕君認(rèn)為,心理障礙幾乎人人都可能遇到,建議大家用樂觀的生活態(tài)度審視自我、調(diào)節(jié)自我,以消除環(huán)境壓力的積淀,實(shí)現(xiàn)A面和B面的和諧統(tǒng)一。
心理問題低齡化趨勢(shì)
如果說10年前人們還處于一種相對(duì)封閉的生活環(huán)境里,滿足于“日求兩餐夜求一宿”的生活節(jié)奏,那么,現(xiàn)代社會(huì)帶給人的心靈沖擊是巨大的,體現(xiàn)在心理門診的是每年中高考前后、歲末年初這兩個(gè)心理咨詢高峰,心理咨詢的問題主要圍繞著工作、情感以及人際交往這幾個(gè)方面。
李箕君介紹,心理問題正逐漸呈現(xiàn)出低齡化趨勢(shì),心理門診反映出社會(huì)壓力在前移,并通過成人折射到孩子身上,譬如有的孩子訴說學(xué)校評(píng)選班干部要送禮,成績(jī)優(yōu)秀表現(xiàn)好未必能當(dāng)班長(zhǎng),由于孩子的社會(huì)化程度比較低,往往心理承受不了這些成人世界里的現(xiàn)象。再比如有些孩子本身課業(yè)緊張,還得被迫去上各種培訓(xùn)班,他們失去這個(gè)年齡段應(yīng)有的樂趣,不能在生活中體驗(yàn)生活感悟生活,在成年以后,可能缺乏承受壓力的能力。
末日預(yù)言折射出焦慮
關(guān)于城市人的幸福指數(shù)在下降的報(bào)道很多,難道現(xiàn)代人不如以前容易感到幸福,感到滿足了?不幸福常常催生出焦慮情緒,因此一些人在各種各樣的焦慮中徘徊,成年人為生活和前途焦慮,中學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生焦慮,這些在心理門診上經(jīng)常遇到。
李主任給記者舉了個(gè)例子,全球關(guān)于瑪雅人2012年是世界末日預(yù)言的討論出現(xiàn)了空前的熱潮,盡管許多人對(duì)所謂的預(yù)言并不十分相信,但還是表現(xiàn)出些許疑慮和恐懼,這其實(shí)是人對(duì)未來的一種焦慮。李主任分析,每個(gè)人都會(huì)總結(jié)過去、感知現(xiàn)在、預(yù)測(cè)未來,預(yù)知未來不利,對(duì)“末日預(yù)言”特別敏感的人,一般來說他(她)對(duì)自己目前的生活和情感狀態(tài)是不滿意的,他(她)將目光投向未來,未來又有“末日預(yù)言”,很可能加重這部分人的焦慮情緒,他們需要及時(shí)進(jìn)行心理干預(yù),促進(jìn)對(duì)現(xiàn)實(shí)進(jìn)行思考。
-
有正確的自我觀念 心理更健康心理健康是如今很多人都追求的,但是現(xiàn)實(shí)中我們總是會(huì)受到來自各方各面的人的壓力,因此心理健康就很難維持。尤其是青少年,更容
-
青少年好勝虛榮心理要克制處于青春期的孩子如果不注重心理健康,很容易走進(jìn)心理誤區(qū),很多孩子正是因?yàn)檫@樣才會(huì)患上一些心理疾病。如今,青春期的孩子為什
-
90后大學(xué)生 容易踏入心理陷阱90后這一代人,沒有70后的樸實(shí),沒有80后的沖勁,給人一種十分叛逆的感覺。很多90后的大學(xué)生從來都不注重心理健康,很容易走進(jìn)心
-
家長(zhǎng)要預(yù)防孩子青春期社交障礙我們每天在工作中和生活中都會(huì)和比人打交道,這樣的行為可以說是一種社交。但是,諸位有沒有發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在很多的孩子在青春期的時(shí)候
-
處在青春期 怎么調(diào)節(jié)自己的情緒每個(gè)人都會(huì)有情緒,每個(gè)人都會(huì)有青春期,青春期和情緒是密不可分的,也是和心理健康有關(guān)聯(lián)的。因?yàn),處在青春期的時(shí)候,自己的情
