91类精品免费观看|高清无码在线观看免费观看好爽|成人手机在线播放|国产精品爽爽久久久久|久久蜜桃福利观看|欧美盗摄αv一区|中文字幕亚洲乱码电影|亚洲第一社区在线观看韩国|怡红院怡春院美国|日韩做a爰片久久毛片A片小说

當(dāng)前位置:心理頻道 > 心看點(diǎn)

“老二”有感--我的第四次沙盤體驗(yàn)

“老二”有感--我的第四次沙盤體驗(yàn)

本人在家排行第二。上有姐下有弟。姐是家中第一個(gè)孩子。一般來說,家里第一個(gè)孩子總會(huì)得到父母的欣然接納。到了我,家里人很希望是個(gè)男孩,豈不料呱呱墜地的又是個(gè)女孩,據(jù)說看起來還相當(dāng)?shù)某。黑黑的、胖胖的、眼睛不大腮幫兒大。與皮膚白凈、明眸皓齒的姐姐相比,妹妹看起來真的是丑極了。其實(shí)自己小時(shí)候到底有多丑,自己是不記得了。回看小時(shí)候留下的照片,確實(shí)不如姐姐和弟弟好看(但是自己覺得也沒那么丑吧。)他們倆小的時(shí)候眼睛特別大,皮膚特別白,只有我是小眼睛、黑皮膚、還偏胖。(嗨!)

但是,可能我小時(shí)確實(shí)是丑極了。因?yàn)楝F(xiàn)在回到家里,母親和鄰居還是不時(shí)的說我:“哎!想想小時(shí)候的你,真的想不到現(xiàn)在的你會(huì)是這個(gè)樣子。”還每每露出不可思議的表情。倒不是說現(xiàn)在的我非常漂亮,自己看來不過是平常人而已。只是氣質(zhì)身材看起來還湊合而已。于是心里每每會(huì)想:“小時(shí)候的我到底有多丑呢?”經(jīng)常會(huì)問母親,母親則經(jīng)常笑著對(duì)我說:“你小的時(shí)候特別胖,走路像只鴨子,撇著腿,撅著屁股。6歲之前,頭上幾乎沒有頭發(fā),很黑,眼睛小,臉大,腮幫子比下巴長(zhǎng)。。。”“記得你小時(shí)候,我想給你買個(gè)帽子,××說:‘這孩子,哪里稱得上這頂帽子啊!戴上這么漂亮的帽子,怕是人就更顯的丑了’。。。”。當(dāng)然,這些并不在我的記憶里。

我三歲那年,家里有了弟弟。家里本來就盼望男孩子,再加上弟弟小時(shí)也是出奇的漂亮,據(jù)說是那種走到哪里都有人夸的那種。所以,弟弟出生之后,自然是集萬千寵愛于一身。等到我記事起,就知道我們姐妹和弟弟的待遇天然的是有差別的。好吃的好喝的好玩的先給弟弟,而姐姐與我,很多時(shí)候只能看著眼饞。做家務(wù)干農(nóng)活的時(shí)候則恰恰相反,兩個(gè)大的自然要多做點(diǎn),特別是姐姐,還要承擔(dān)照顧弟弟的部分責(zé)任。

姐姐與我相比,脾氣秉性更溫和些,也更有姐姐的樣子,總也會(huì)讓著弟弟寵著弟弟,我則不同,經(jīng)常和弟弟爭(zhēng)斗,覺得父母不能這么不公平。發(fā)展到后來,也順帶著欺負(fù)欺負(fù)姐姐。。。嘿嘿,這樣的情況在我們70后那里不算是少見的吧。反正看看身邊,很多家庭上演著類似的劇情。

當(dāng)然,我的童年并不是悲慘的。在我的記憶里,除了和姐姐弟弟爭(zhēng)寵之外,其他的都是快樂。比如在姥姥那邊大山里的徜徉,和鄰居小孩玩著各式游戲,母親晚飯后教我們唱歌畫畫,幾個(gè)孩子湊在一起聽某位爺爺講故事,步行數(shù)公里去看露天電影,夏夜躺在涼席上乘涼看星星。。。

上小學(xué)起,成績(jī)一直比較優(yōu)秀,絕大多數(shù)時(shí)間穩(wěn)穩(wěn)的保持班里前三名,加之小學(xué)中學(xué)的老師很好,學(xué)習(xí)成績(jī)往往在全鎮(zhèn)也排前三名的樣子。這樣的成績(jī)比姐姐優(yōu)秀,也比弟弟優(yōu)秀。不僅如此,從小學(xué)二年級(jí)起,就擔(dān)任班里的學(xué)習(xí)委員、班長(zhǎng)、文藝委員、體育委員、中隊(duì)長(zhǎng)、少先大隊(duì)干部等等職務(wù);還因?yàn)槌璨诲e(cuò),經(jīng)常參加六一演出;朗誦還好,是我們學(xué)校的校園廣播員;體育不錯(cuò),短跑經(jīng)常拿名次。。。憑借著驕人的成績(jī)和學(xué)校里出色的表現(xiàn),慢慢的我成了家里和鄰居們夸獎(jiǎng)稱贊的對(duì)象。母親更是不時(shí)和鄰居親戚炫耀我成績(jī)好,做事叫人放心。這種稱贊和表?yè)P(yáng)讓我更加發(fā)奮圖強(qiáng)。于是,作為家里成績(jī)最突出的孩子,早早便開始了工作。等到姐姐工作時(shí),我已經(jīng)是有6年教齡的老教師了。于是,自己儼然成了家里的“老大”,自己覺得為人處世比姐姐弟弟老練很多,成熟很多,遇事不慌,心量很大。

現(xiàn)在反過頭看看我的成長(zhǎng)歷史,原生家庭帶給我的影響不可謂不大,也不可謂不深。做“老大”、凡事想做最好。。。不僅體現(xiàn)在生活中,也體現(xiàn)在工作中。我總是給自己不斷設(shè)置目標(biāo),并有序的達(dá)成目標(biāo)。于是,我看起來頗能干。在家里、在單位、在生活中。。。我習(xí)慣了做“老大”,很多事情選擇自己扛著,而一旦與人在一起,往往承擔(dān)一種支持者和保護(hù)者角色。別人只見我的堅(jiān)強(qiáng)、干練、穩(wěn)重。。。而我,很多時(shí)候選擇一個(gè)人做事,覺得很多事情不如自己去做更放心,經(jīng)常覺得人不如己。

以前,和張老師聊過。后來,張老師在我空間里留言:“出人頭地不難,不想出人頭地才難”,并沒有開悟。7日晚上,借助我自己的沙盤體驗(yàn),在督導(dǎo)小組活動(dòng)時(shí),又觸碰到這個(gè)問題。沙盤里的我在高高的山上放置了一座高高的塔,這座山四面環(huán)海,只有一座我用柵欄拼接的橋與外界溝通。塔的兩邊各有一只蝙蝠,還有四顆玻璃珠子鋪就的上山的路。

塔是什么?是目標(biāo)嗎?為什么是蝙蝠守護(hù)在兩邊?那四顆珠子像什么?為什么我嘗試把橋搭高一些?。。。嘗試搭高失敗之后,珠子滑下來了,我重新安放珠子時(shí),豁然看見了有一顆珠子不一樣,其他珠子是藍(lán)色的,而唯獨(dú)這一顆是綠色的。依稀記得,剛才這顆珠子排在第一的位置,但是,現(xiàn)在,我不想把她放在第一的位置,于是做了調(diào)整,我把她放在了第二的位置。這又是為什么呢?

這些問題我一直在思考。因?yàn)檫@些占據(jù)我沙盤的中心位置。借助張老師的引導(dǎo)以及現(xiàn)場(chǎng)成員的互動(dòng),我才終于意識(shí)到了沙盤里投射著的我的無意識(shí)。雖然我在生活中,在工作中,看起來是一個(gè)比較安靜沉穩(wěn)的人,也像是一個(gè)溫柔的人,有時(shí)也會(huì)比較豁達(dá),不太計(jì)較生活中的小得失。但是實(shí)際上、骨子里,我是一個(gè)很要“強(qiáng)”的人,我一直奉行少說多做的原則,并經(jīng)常會(huì)自己設(shè)置較高的目標(biāo)并努力達(dá)成。

回到張老師對(duì)我早就說過的那句話:“不想出人頭地才難!”是啊,骨子里要強(qiáng)的人,想要讓自己不要強(qiáng),想要讓自己把脆弱的一面、不夠完美的一面呈現(xiàn)出來總是會(huì)那么難!

但是,心里有渴求,心里希望有人來守護(hù),心里希望有人可以感知到我的脆與弱。但是,如果自己不卸下面具,如果自己就像個(gè)“鐵人”,誰又能看得到?過分關(guān)注自己眼里的別人、別人眼里的自己,讓自己很累很累!過分關(guān)注自己眼里看到的那些,過分固著于自己的“老大”角色,忽視了別人的“強(qiáng)”,忽視了自己想要被守護(hù)與關(guān)愛的內(nèi)心感受與需求,想必是我目前情緒有波動(dòng),有時(shí)比較煩累的原因吧!

因?yàn)槲伊?xí)慣了在家庭里面做“老大”,因?yàn)槲以趩挝焕镒鲂睦碜稍儠r(shí)自己不得不獨(dú)立應(yīng)對(duì)很多問題(也就是說我不得不做“老大”),也許是讓我不時(shí)長(zhǎng)吁短嘆的原因吧。

所幸的是,現(xiàn)在在網(wǎng)上和地面上都遇到了良師益友!感謝沙盤體驗(yàn),感謝張老師的“先跟后帶”,感謝督導(dǎo)小組的成員對(duì)于我的莫大支持與鼓勵(lì),感謝身邊與網(wǎng)絡(luò)上的守護(hù)者,謝謝你們!讓我不必要繼續(xù)那么“強(qiáng)”,讓我有勇氣呈現(xiàn)我的弱,讓我可以卸下一些面具。不必硬硬的撐著自己、架高自己!不必讓自己繼續(xù)成為孤島上的那座孤獨(dú)高塔!讓我不再僅僅關(guān)注眼睛而忘卻關(guān)注自己的內(nèi)心!

感謝所有給我支持與鼓勵(lì)的老師和朋友們,是大家讓我體會(huì)到職業(yè)路上與個(gè)人成長(zhǎng)道路上的愛與關(guān)注,讓我可以流淚而釋然,嘆氣而坦然!

就是在這一刻,回想起來,依舊眼中含淚。因?yàn)檫@種被接納、很安全、受保護(hù)的空間,讓我能夠卸下自己扛了那么久的“強(qiáng)”,讓我作為“弱” 者而得到莫大的引導(dǎo)、支持與力量!

唯有感謝!帶著這份體驗(yàn)與感悟,更好的去做人、做事!