“哪去了?”

“剛?cè)タ戳诵睦磲t(yī)生。”

這樣的回答，在國(guó)外很正常，因?yàn)榻邮苄睦碜稍兒椭委熞殉蔀槿藗兩�活的一部分。但在�?guó)內(nèi)，如果你這樣說(shuō)，只會(huì)引來(lái)異樣眼光———“難道他(她)是神經(jīng)病?”

世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn)，在消除對(duì)精神疾病的偏見(jiàn)方面，中國(guó)比世界晚了15-20年。在美國(guó)，有30%的人定期看心理醫(yī)生，80%的人不定期去心理診所。而在我國(guó)，接受心理醫(yī)生咨詢治療的人數(shù)比例不到5%，93%的有自殺行為的人從未看過(guò)心理醫(yī)生!

是什么原因造成了這種差異性?在中國(guó)，為什么對(duì)心理疾病如此“諱莫如深”呢?

傳統(tǒng)觀念：

壓抑情感與“家丑不可外揚(yáng)”

案例：

32歲的張謙是一名公務(wù)員，謙和有禮，得意不張狂，失意不沮喪，同事和朋友都公認(rèn)他穩(wěn)重而不張揚(yáng)。

3個(gè)月前，張謙開(kāi)始經(jīng)常覺(jué)得胃脹、胃疼，還經(jīng)常嘔吐，到醫(yī)院檢查，卻沒(méi)什么問(wèn)題。

直到有一天，一名醫(yī)生在詢問(wèn)張謙日常的生活和工作習(xí)慣后，診斷出他身體的不適是心理問(wèn)題引起的，并建議他去看心理醫(yī)生。

醫(yī)生解釋說(shuō)：由于張謙在日常工作和學(xué)習(xí)中過(guò)于壓抑自己的情感，導(dǎo)致了抑郁癥和焦慮癥的產(chǎn)生，進(jìn)而引起了身體的不適。

“心理問(wèn)題?那不是神經(jīng)病?”一聽(tīng)說(shuō)張謙有心理問(wèn)題，張謙的妻子堅(jiān)決反對(duì)去看醫(yī)生，認(rèn)為丟人。

在妻子的堅(jiān)持下，再加上自己也認(rèn)為心理問(wèn)題不能讓別人知道，張謙采取了多修養(yǎng)、旅游放松的形式自我調(diào)解。

不想，1個(gè)多月下來(lái)，情況不但沒(méi)有好轉(zhuǎn)，反而愈加嚴(yán)重，失眠、頭痛頭暈、便秘等諸多癥狀接踵而來(lái)，還出現(xiàn)了夢(mèng)游癥。

在萬(wàn)般無(wú)奈下，張謙和妻子商量后，悄悄來(lái)到了重醫(yī)附一院心理衛(wèi)生中心……

2個(gè)月后，痊愈的張謙帶著醫(yī)生和病友們的祝福，重新投入了工作和生活。

其實(shí)，張謙的病例在心理咨詢?cè)\斷中并不是個(gè)案，一些人心理疾病的產(chǎn)生與惡化與根深蒂固的傳統(tǒng)觀念有著直接的關(guān)系。

“中國(guó)人的情緒受到他人評(píng)價(jià)和環(huán)境影響很大。傳統(tǒng)觀念提倡，情感要盡力掩飾，所以很多中國(guó)人都有一種發(fā)自內(nèi)心的不輕松。”西南大學(xué)心理教育研究中心的郭成教授說(shuō)，這種觀念導(dǎo)致人們長(zhǎng)期將情感淤積于內(nèi)心，久而久之，抑郁就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，成為一種埋藏在內(nèi)心深處的情感體驗(yàn)，造成更大的危害。

再加上，很多人認(rèn)為得心理疾病是一件很丟人的事情，家丑不可外揚(yáng)。在發(fā)現(xiàn)家人心理有問(wèn)題時(shí)，不是及時(shí)的勸其就醫(yī)或進(jìn)行正確的引導(dǎo)，而是掩飾，結(jié)果讓情況更加惡化。