近日，一位男子因?yàn)?a href='http://www.zekewl.cn/xl/zs/' target='_blank'>自殺鬧出了一個(gè)烏龍事件。男子因?yàn)樽錾�意�?jīng)營(yíng)不善，虧了不少錢，一時(shí)郁悶產(chǎn)生了跳河自殺的念頭。然而男子一跳下水之后便后悔了因?yàn)榻�水又臟又臭，喝得讓人惡心忍無(wú)可忍的男子最后選擇自己浮在江面上“自救”。

醫(yī)生：八成自殺者會(huì)后悔 遇事不要沖動(dòng)

因?yàn)橐粫r(shí)意氣而自殺，事后后悔者大有人在。急救中心醫(yī)生介紹，該院每個(gè)月都會(huì)接到十來(lái)起自殺病例，包括喝藥的、割腕的等等。接觸下來(lái)，多數(shù)人都是“那一分鐘”沒(méi)想開，真的傷害自己以后，有八成的人會(huì)后悔。

可惜世界上并無(wú)后悔藥，雖然有部分人及時(shí)搶救生命無(wú)礙，但是也有相當(dāng)一部分人為一時(shí)的沖動(dòng)付出了生命的代價(jià)。“最可憐的就是他們的家屬。”醫(yī)生說(shuō)。吳醫(yī)生舉例，有一次一個(gè)男人喝了百草枯，情況嚴(yán)重最終沒(méi)救回來(lái)，他去世那天，他的妻子和一雙年幼的兒女哭得撕心裂肺。她希望市民們遇事時(shí)不要那么沖動(dòng)，不要給自己和家人留下難以彌補(bǔ)的遺憾。

可是，情緒是無(wú)形的，說(shuō)來(lái)就來(lái)，如何才能在盛怒、悲憤、絕望中控制住情緒，以免做出傻事？心理專家表示，當(dāng)人因?yàn)槟臣�事的觸發(fā)覺(jué)得生無(wú)可戀時(shí)，這只是一時(shí)的情緒失控，如果不掌握主動(dòng)權(quán)，情況便會(huì)越來(lái)越糟。

專家的建議是，當(dāng)人覺(jué)得情緒失控時(shí)，立刻幻想空中有另外一個(gè)人再看自己，再想想自己現(xiàn)在的樣子，通過(guò)自我比對(duì)，恢復(fù)理智。但是他也承認(rèn)，人在情緒失控時(shí)是很難恢復(fù)理智的，那這時(shí)就需要在場(chǎng)的人幫助他，首先一點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)苗頭不對(duì)不能再出言相激，最好暫時(shí)離開一下緩和對(duì)方的情緒，“如果對(duì)方平時(shí)就是一個(gè)性格容易走極端的人，怕他會(huì)做出傻事，我建議在場(chǎng)的人不要出門，最好是到另外一個(gè)房間里，這樣也能隨時(shí)觀察對(duì)方的動(dòng)態(tài)。

很多情況下，人們選擇自殺只是因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)，不良的情緒人人都有，學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)才能避免給自己和家人帶來(lái)不必要的傷害�；钪�總是有希望的。