據(jù)美國(guó)《世界日?qǐng)?bào)》報(bào)道，紐約地區(qū)去年發(fā)生多起因疑似憂郁癥或精神分裂癥華裔病患自殺或殺害他人的案件，導(dǎo)致受害家庭支離破碎，小區(qū)震驚。

實(shí)際上，即使不會(huì)嚴(yán)重到發(fā)生類似慘案，許多心理疾病對(duì)生活質(zhì)量以及家庭關(guān)系都會(huì)造成很大影響。新年伊始，華裔心理醫(yī)師提醒，期許一年平安健康時(shí)，華裔家庭應(yīng)尤把心理健康列為首位。

紐約心理醫(yī)師徐敏表示，不管是新移民還是在美國(guó)出生長(zhǎng)大的華裔后代，由于受傳統(tǒng)觀念影響，普遍對(duì)精神疾病不夠重視，甚至認(rèn)為家中有患精神疾病是難堪、丟臉的事情。因此，她所接觸到的華裔精神病患幾乎都是拖延到迫不得已才就醫(yī)，往往還是在家人的央求下尋求治療，自己主動(dòng)尋求幫助的不足百分之一。她舉例說(shuō)，剛剛在節(jié)假日期間診治的一位皇后區(qū)華裔病患，由于過去一年公司不斷裁員，工作壓力大導(dǎo)致失眠，但沒有及時(shí)尋求心理醫(yī)師的幫助，而是苦熬到最后沒辦法上班，家人才帶她到診所就醫(yī)。

華裔家庭成員間關(guān)系通常比較親近，相互傾訴生活煩惱有助緩解壓力，走出情緒低谷。但心理疾病僅靠親情是不夠的，如果心情抑郁維持兩周以上，或出現(xiàn)嚴(yán)重反常情緒和行為，影響工作生活和家庭關(guān)系，則需要心理醫(yī)師開藥治療，并進(jìn)行心理分析等。

徐敏指出，研究顯示亞裔青少年患憂郁癥的比率較高，而根據(jù)她的臨床觀察，近年從中國(guó)大陸赴美留學(xué)、工作的專業(yè)人士患抑郁癥的也有增多趨勢(shì)。她分析說(shuō)，許多赴美留學(xué)的大陸學(xué)生是家中獨(dú)生子，背負(fù)家人期望，雖然在美工作也比較成功，進(jìn)入計(jì)算機(jī)、金融、醫(yī)藥等高薪行業(yè)，但因生活方式改變，與朋友和同事關(guān)系有所變化，一些人調(diào)適困難，出現(xiàn)焦慮、憂郁等癥狀。

華裔精神病患諱疾忌醫(yī)除受觀念影響外，金錢因素也是導(dǎo)致許多人遲遲不肯就醫(yī)的原因之一。紐約法拉盛華裔心理醫(yī)師張?jiān)磦b表示，華裔自掏腰包接受心理咨詢的極少，絕大部分就診的是有政府醫(yī)療保險(xiǎn)Medicaid，可以無(wú)限制享受心理醫(yī)師治療，也有些人是因?yàn)橐蚣彝ケ┝︳[離婚等法律上考慮而尋求咨詢，而即使能負(fù)擔(dān)起醫(yī)師費(fèi)用的中上層階級(jí)，選擇心理醫(yī)師也多不講究，許多人最先考慮選擇醫(yī)療保險(xiǎn)網(wǎng)內(nèi)醫(yī)師。

徐敏也指出，一些華裔家庭打電話向她咨詢，第一個(gè)問題總是收不收醫(yī)療保險(xiǎn)，而不論病患病情是否需要及時(shí)治療。她說(shuō)，許多年輕華裔可以花2000元購(gòu)買LV包，卻不舍得花幾百元看心理醫(yī)師，或者如果家人患心臟病、癌癥等重大身體疾病，他們會(huì)不惜一切代價(jià)救治，但對(duì)心理疾病卻多半漠視。

張?jiān)磦b醫(yī)師表示，從心理學(xué)理論上講，精神疾病病因大多可以歸納為“不能”，譬如家庭經(jīng)濟(jì)收入低，夫妻關(guān)系不和，不能控制的颶風(fēng)、恐怖襲擊等，都可能影響心理健康，而要改“不能”為“能”甚至“全能”，關(guān)鍵因素有兩個(gè)，一是能量(energy)，而是連接(connection)。改善身體健康、增加生活技巧、發(fā)展關(guān)系網(wǎng)絡(luò)等，都有助于維持心理健康。

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