霧霾天慎戴隱形眼鏡 小心變“吸塵器”
霧霾天氣來(lái)臨,戴隱形眼鏡的朋友眼睛容易出現(xiàn)疲勞干澀、流淚等癥狀,據(jù)有關(guān)報(bào)道介紹霧霾天戴隱形眼鏡容易造成眼睛損傷,那么,事實(shí)果真如此嗎?下面我們就一起來(lái)看看專(zhuān)家是怎么說(shuō)的。
霧霾天氣隱形眼鏡成“吸塵器”
眼角膜是眼睛最前面的凸形高度透明物質(zhì),為眼睛提供大部分屈光力,“它直接暴露在空氣中,也需要呼吸,并與空氣進(jìn)行氧氣和水分交換、代謝物排放等”。眼結(jié)膜是眼皮的內(nèi)面和眼球的前面,與眼角膜是相通的。
我們平時(shí)所佩戴的隱形眼鏡,就是覆蓋在眼角膜上。“由于隱形眼鏡表面帶有電荷,霧霾中的顆粒等物質(zhì),容易吸附在隱形眼鏡的前表面。然后,通過(guò)眨眼等方式,進(jìn)入眼角膜和眼結(jié)膜,繼而引發(fā)炎癥。”何青松說(shuō)。
他介紹,由于隱形眼鏡是覆蓋在眼角膜上,眼角膜的代謝物的排出也會(huì)受到影響。“就像長(zhǎng)期戴著塑膠手套工作一樣,當(dāng)你把塑膠手套脫下之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的手都有濕潤(rùn)的感覺(jué),那是因?yàn)樗值却x產(chǎn)物不能排出。”
醫(yī)生建議可滴人工淚液緩解
霧霾天氣壓低會(huì)加快眼睛缺氧狀,空氣中的有害成分將溶解在淚液中,刺激眼角膜。最初眼睛不舒服、有異物感、疼痛、畏光、流淚,“時(shí)間長(zhǎng)了,這種不適感會(huì)越來(lái)越明顯,眼角膜會(huì)因此損傷”。
霧霾天或是空氣質(zhì)量較差時(shí),建議佩戴框架眼鏡或者防護(hù)眼鏡。“如果必須使用隱形眼鏡,每天在護(hù)理液中消毒時(shí)間至少要12小時(shí),才能有效殺菌”。眼角膜的代謝產(chǎn)物、病原微生物等,容易附著在隱形眼鏡上。所以,必須每天摘下搓揉、浸泡、沖洗。“戴隱形眼鏡的人們,還必須有一副框架眼鏡。在取下隱形眼鏡后,戴上框架眼鏡,讓眼角膜呼吸,交換營(yíng)養(yǎng)。”
霧霾天仍堅(jiān)持戴隱形眼鏡的人們,還可以滴人工淚液,讓眼睛舒服一些。
專(zhuān)家支招
霧霾天如何護(hù)眼?
1、減少霧霾天氣在室外逗留時(shí)間,降低霧霾天氣會(huì)對(duì)眼睛健康造成的傷害;
2、在家要禁閉門(mén)窗,避免生活所在的室內(nèi)環(huán)境受到污染,對(duì)眼睛健康造成傷害;
3、霧霾天氣外出歸來(lái)后,及時(shí)用流水沖洗眼睛,減少細(xì)菌附著的時(shí)間;
4、霧霾天氣出現(xiàn)眼部不適時(shí),可采用潤(rùn)舒類(lèi)的眼藥水消除眼部炎癥,緩解眼部不適。
5、多吃富含維生素A的食物,例如蛋黃、胡蘿卜、南瓜等。
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