蜂蜜柚子茶是我們?nèi)粘Ｉ�活中常�?jiàn)的一種美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏功效的食品，并且蜂蜜柚子茶的味道清香可口，很多女性朋友都喜歡喝蜂蜜柚子茶，那么蜂蜜柚子茶有哪些功效呢?又該怎么樣喝呢?接下來(lái)就由小編告訴你。

柚子所含成分之功效：

維他命C：消除疲勞，養(yǎng)顏美容，預(yù)防感冒

柚子酸：促進(jìn)消化，消除疲勞

橙皮苷：調(diào)節(jié)血壓，預(yù)防血管老化和高血壓

果膠：促進(jìn)新陳代謝，養(yǎng)顏美容

鈣 ：強(qiáng)壯骨骼

柚子香：舒緩緊張情緒

1.蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，經(jīng)常長(zhǎng)暗瘡的人服用以后能有效緩解皮膚疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結(jié)合起來(lái)，經(jīng)常食用可以清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合天天面對(duì)電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。 蜂蜜柚子茶，在日本和韓國(guó)，一直被稱(chēng)為“黑色素?cái)夭莩��?rdquo;的食品。因?yàn)樯�斑的根源藏在肌膚深層，要想徹底消除黑斑，就要消除細(xì)胞變黑的因素。而維生素C與L-半胱氨酸這兩種成分如果能聯(lián)手，就能深入肌膚根源，使細(xì)胞變白，這樣就可以從本質(zhì)上美白祛斑了。依靠食物實(shí)現(xiàn)美白比用化妝品更有效。化妝品只能使皮膚暫時(shí)變淡，效果也比較有限，而這個(gè)健康的養(yǎng)生茶，則能斬?cái)嗪谏�素的根，這樣的美白效果才會(huì)更長(zhǎng)久。

2.選擇蜂蜜柚子茶的時(shí)候盡可能的選擇那些顏色偏鮮黃的，果肉看起來(lái)多多的，那種喝起來(lái)的話(huà)比較清爽酸甜，很是爽口!