面對市場上琳瑯滿目、花樣翻新的牛奶，你會不會有種“亂花漸欲迷人眼”的感覺?其實，雖然生產商將牛奶包裝得五花八門，但從消毒方法來分，我們日常飲用的牛奶不外乎超高溫消毒、巴氏消毒和生鮮牛奶3種。

超高溫消毒奶

奶品解讀：又稱常溫奶，是指在130℃至140℃下，進行4至15秒的瞬間滅菌處理、完全破壞其中可生長的微生物和芽孢，并在無菌狀態(tài)下灌裝。

優(yōu)點：幾乎不含細菌。由于添加了化學合成的鮮奶香精或奶油等高脂肪類物質，一般味道比較濃厚。

缺點：這種奶所采用的消毒方法不僅能破壞鮮奶中全部生物活性物質和大部分維生素，還會使容易被人吸收的鈣離子與牛奶的酪蛋白結合，形成不易被人吸收的物質。

適宜人群：身體健康的中青年人。正在長身體的兒童和老年人需要補充足量的鈣，所以盡量不飲此類奶。

貯存條件：保質期通�？蛇_6個月至9個月，可在常溫下長期保存，沒有保存條件的限制，易于儲存和攜帶。