吃雞蛋是我們每個(gè)人再熟悉不過的事，但大家有沒有關(guān)注吃完雞蛋后的知識(shí)？其實(shí)，吃完雞蛋是有飲食禁忌的，如果立即再食用下面這些食物，那可能會(huì)引起身體不適，甚至中毒。那么吃完雞蛋不能做哪些事呢，一起來看看吧：

1、吃完雞蛋后不要立即吃糖

吃雞蛋是我們每個(gè)人再熟悉不過的事，但大家有沒有關(guān)注吃完雞蛋后的知識(shí)？其實(shí)，吃完雞蛋是有飲食禁忌的，如果立即再食用下面這些食物，那可能會(huì)引起身體不適，甚至中毒。那么吃完雞蛋不能做哪些事呢，一起來看看吧：

雞蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主婦都已經(jīng)知曉。但是你可能不知道，雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋后吃糖也是不行的。

很多地方有吃糖水荷包蛋的習(xí)慣，其實(shí)，那會(huì)使雞蛋蛋白質(zhì)中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結(jié)合物。而這種物質(zhì)不易被*吸收，所以會(huì)對(duì)健康會(huì)產(chǎn)生不良作用。

2、吃完雞蛋后不要立即飲茶

有很多人喜歡在吃完雞蛋后用茶水解膩。特別是那些喜歡喝早茶醒神的人。但是這個(gè)時(shí)候，其實(shí)你忽略了一點(diǎn)，就是吃完雞蛋后喝茶會(huì)有害健康。

因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質(zhì)合成具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì)，使腸道蠕動(dòng)減慢，延長了糞便在腸道內(nèi)滯留的時(shí)間，不但易造成便秘，而且還增加有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)被*吸收的可能性，危害*健康。

3、吃完雞蛋后不要立即喝豆?jié){

每天早晨，做媽媽的都會(huì)為孩子精心準(zhǔn)備早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的營養(yǎng)。所以很多媽媽都會(huì)在豆?jié){中打入雞蛋花。或者在孩子吃完雞蛋后讓孩子用豆?jié){解渴。

其實(shí)，單獨(dú)飲用有很強(qiáng)滋補(bǔ)作用的豆?jié){含有一種特殊物質(zhì)叫胰蛋白酶，它與蛋清中的卵松蛋白相結(jié)合，會(huì)造成營養(yǎng)成分的損失，降低二者的營養(yǎng)價(jià)值。

好文推薦:

吃蘋果別啃太狠 小心果核中毒！ >>>

魚的營養(yǎng)高 這些吃魚知識(shí)要知道 >>>

摧毀腦細(xì)胞 吃這些食物讓孩子變傻 >>>

夏季小心冰鎮(zhèn)西瓜解暑有“陷 阱”>>>

四條飲食誤區(qū)讓你越減越肥 >>>

女人夏天坐月子的7大飲食禁忌 >>>