雖然說脂肪是我們身體所必須的一種物質(zhì)，但是，如果說脂肪過多的話，對我們的身體健康是會造成一定的影響的，那么，脂肪含量高的食物到底有什么樣的危害呢?今天，尋醫(yī)問藥小編為大家整理出來一些關(guān)于脂肪含量高的食物有什么危害的相關(guān)問題內(nèi)容。

長期食用高脂肪“垃圾食品”可能誘發(fā)多種慢性疾病。長期攝入高脂肪膳食不僅會堵塞動脈血管，還會損害大腦的功能，更容易造成聽覺損害而導(dǎo)致聽力減退。

英國研究人員發(fā)現(xiàn)：短期內(nèi)密集食用高熱量食物可能影響腦力。

孕婦不宜長期食用高脂肪食物。孕婦在妊娠期能量消耗較多，而糖的貯備減少，這對分解脂肪不利，因而常因氧化不足而產(chǎn)生酮體，容易引發(fā)酮血癥，孕婦可出現(xiàn)尿中酮體、嚴(yán)重脫水、唇紅、頭昏、惡心、嘔吐等癥狀。

醫(yī)學(xué)家指出，脂肪本身雖不會致癌，但長期多吃高脂肪食物，會使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加，這些物質(zhì)的蓄積能誘發(fā)結(jié)腸癌。同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發(fā)生乳腺癌，不利于母嬰健康。

研究還發(fā)現(xiàn)，男性若想做父親，不僅要戒煙戒酒還要少吃男子高脂肪的食品，比如牛排、漢堡和紅燒肉等，以提高精子質(zhì)量。

加拿大心臟與中風(fēng)基金會研究人員為了研究高脂肪食品對心血管功能產(chǎn)生的短期影響，他們讓一組身體健康、無吸煙習(xí)慣的大學(xué)生接受實驗，讓他們早餐食用兩份商店里常售的三明治，共含900卡路里的熱量和50克脂肪，并在進(jìn)食前后進(jìn)行一項名為“流速時間積分”的測試。這是一項衡量血管狀態(tài)的重要指標(biāo)，能顯示出手臂血管短暫受壓后，一定時間內(nèi)能得到多大的血流量，指標(biāo)越高越好，因為這表明小血管可以擴(kuò)張其輸血能力。實驗結(jié)果顯示，食用高脂肪早餐后，他們的“流速時間積分”指標(biāo)下降了15%至20%，這項研究顯示出了高脂肪食品的有害作用比人們預(yù)想的來得更快。

以上就是今天為大家整理出來的脂肪含量高的食物有什么危害的相關(guān)問題內(nèi)容，如果說你希望自己擁有一個比較健康的身體，那么，在生活中一定不要吃過多的脂肪含量比較高的食物，這樣你才能夠保證自己有一個比較健康的身體。