在日常生活中很多女性由于熬夜而增加了黑眼圈，黑眼圈會直接影響我們的外觀，給人家看起來沒精神的感覺了，給很多女性添加了煩惱，下面小編給家介紹一種可以快速沖淡黑眼圈的食物：

快讓綠茶“沖淡”你的熊貓眼

經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶，補(bǔ)充特異性植物營養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是今日一致公認(rèn)最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質(zhì)量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。

此外，外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用后的綠茶包放在冰箱里冰鎮(zhèn)一會兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈現(xiàn)象即可得到一定的緩解。

通過上面的文章我們知道了，使用綠茶可以去掉我們的黑眼圈，希望能夠給大家?guī)�來幫助，如果你現(xiàn)在還在為你的黑眼圈而煩惱的話，那么就趕緊來嘗試一下吧。

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