91类精品免费观看|高清无码在线观看免费观看好爽|成人手机在线播放|国产精品爽爽久久久久|久久蜜桃福利观看|欧美盗摄αv一区|中文字幕亚洲乱码电影|亚洲第一社区在线观看韩国|怡红院怡春院美国|日韩做a爰片久久毛片A片小说

當前位置:飲食頻道 > 食補 > 補血

孕婦嚴重貧血怎么辦?

孕婦嚴重貧血怎么辦?

女性如果在懷孕期間出現(xiàn)嚴重平息,不僅會影響自身健康,還會給腹中的胎兒生長發(fā)育帶來非常不利的影響。那么,孕婦嚴重貧血怎么辦才好呢? 下面,就讓大家一起去了解了解吧!

嚴重貧血的食補方一:阿膠瘦肉湯,我們都知道阿膠具有補血功效,那么將阿膠放入菜肴中亦可達到補血的效果,原材料:瘦豬肉100克,阿膠15克,生姜、胡椒、蔥、味精各適量。先將凈豬瘦肉放入砂鍋內(nèi),加水適量,放入生姜、胡椒、食鹽,用文火燉熟后下入阿膠燉化,調(diào)味后飲湯食肉,隔天一次,連續(xù)食用一個月。

嚴重貧血的食補方二:蜂蜜、紅棗補血仙人粥:首烏、枸杞各20克,粳米60克,紅棗15枚,紅糖適量煮粥,均有養(yǎng)血功效。黨參煲紅棗:每次用黨參15克,紅棗15枚,煎湯代茶飲。

嚴重貧血的食補方三:豬肝菠菜湯,豬肝是含鐵量高的食物。準備豬肝200克,菠菜200克,鹽、醬油、味精、花椒水、豬油各適量。將豬肝切成小薄片,菠菜洗凈切段,放入鍋內(nèi)加調(diào)料煎湯食用,每日一次。

相信大家對孕婦嚴重貧血怎么辦已經(jīng)有了一定的了解。