想潤(rùn)喉，甘蔗煮水喝
春天容易喉嚨干疼，推用甘蔗煮水。甘蔗有滋養(yǎng)潤(rùn)燥的功效，適合咽喉腫疼、虛熱咳嗽的人。而且甘蔗中鈣、磷、鐵等無(wú)機(jī)元素的含量較高，尤其是鐵的含量居水果之首，所以也被稱(chēng)為“補(bǔ)血果”。
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