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清明時節(jié)多食芽苗

清明時節(jié)多食芽苗

 

 

吃香椿前,焯燙一分鐘可以去掉大部分硝酸鹽和亞硝酸鹽。

 

  

 

香椿子泡發(fā)出來的香椿芽香氣更濃。

 

 

 

呈棕紅色的香椿苗更嫩。

孔子說“不時不食”,強(qiáng)調(diào)吃東西要按照時節(jié),接受自然的饋贈而非強(qiáng)取,以獲得最高的營養(yǎng)價值。農(nóng)藥、化肥、溫室栽培以及便利的運(yùn)輸條件,使得食物的季節(jié)性被馴化,餐桌上的時令變得邊界曖昧。“不時不食”在現(xiàn)代生活中還有沒有意義?春天里哪些蔬菜更營養(yǎng)美味?