春季其實一個感冒的高峰季節(jié)，這個時候我們的身體總是會出現(xiàn)各種各樣的問題，尤其是風寒咳嗽更是春季高峰期，所以我們要改善這些都是可以從飲食上改變的，下面我們就給大家介紹一些能緩解風寒咳嗽的飲食類型吧。 7個民間治療咳嗽的小偏方

杏蘇糕

取面粉適量，經(jīng)過發(fā)酵，揉制成3～5團。將杏仁15克，剝?nèi)テつ雺撼煞�，加適量紅糖拌勻，撒在糕面上。再將新鮮蘇葉3～5片洗凈，覆于糕面上，置鍋上蒸，熟后取食。杏仁苦溫止咳，蘇葉辛溫氣香，發(fā)散風寒。杏蘇糕香甜好吃，對風寒咳嗽有良好效果，每日1～2次。

蘿卜陳皮湯

白蘿卜1個，切片，在鍋內(nèi)放入白胡椒5粒、生姜10克、陳皮5克，煮湯，再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽頻繁發(fā)作、咽喉發(fā)癢、咳聲重濁、痰白清稀。

麻油姜末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。

老姜燉雞蛋

用開水沖泡一壺綠茶，待泡下色來，把茶水倒進放有六片老生姜的碗內(nèi)，在里面磕入兩個雞蛋，不要打散，再放幾塊冰糖，放在蒸鍋里以慢火燉約1個半鐘頭，趁熱吃下，最好晚飯后睡覺前服用，一般連服三天咳嗽即愈，若嚴重者可以再連服三天。

姜糖豆腐湯

生姜10克，紅糖60克，豆腐250克，將生姜、紅糖、豆腐加水適量，共煎煮20分鐘后，去生姜。白糖甘平，紅糖性溫，風熱證多用白糖為輔，寒證則用紅糖為料。生姜紅糖湯乃民間治療風寒的驗方，配以豆腐善治咳嗽、哮喘、百日咳、肺潰瘍等呼吸系統(tǒng)疾病。此方既治風寒感冒，亦治寒性咳嗽。

以上這些都是我們生活中比價常見的食物，這些食物還是可以幫助我們風寒咳嗽的治療的，不知道你了解沒有呢?希望我們能在春季遠離風寒咳嗽。