哪些是適合春季喝的湯呢
我們很多人都是知道的,就是南方人其實(shí)比我們北方人更是喜歡喝湯的,尤其是很喜歡將滋補(bǔ)的東西放入我們的湯中,不同的季節(jié)也要喝不同的湯,所以我們最好按照春季的季節(jié)特點(diǎn)來煲湯,下面我們就給大家說說哪些是適合春季喝的湯呢?
莧菜肉片湯
春季的青莧菜比紅色莧菜味佳,烹調(diào)后菜滑湯鮮,以菜壯梗短的為上品。只需將水煮開,加油鹽后放肉片及莧菜煮開即成。此湯濃香撲鼻,煮莧菜略多加點(diǎn)油,會使其更油滑可口。
肚馬蹄湯
為伢提供一個簡單而有效的清洗渚肚法,于鑊中將油半杯燒至大熱,放入豬肚燙至粘液去清,取出用清水略為沖洗即可。
選堅硬及重手的馬蹄,去皮后與豬肚、排骨、白果及腐竹同煲3小時即可,此湯清甜鮮美。
瑤柱粉腸湯
選購豬粉腸時請肉商于腸身一處輕切一刀,擠出少許“粉”察看,如色帶黃,粉腸必苦,如色白凈則可放心購買。清洗粉腸只需于腸頭放人蒜頭一粒直通至腸尾,蒜頭不單去污垢,還可去異味。粉腸清冼岳與浸軟的瑤柱、熒實(shí)及杞子同煲3小時即成。此湯溫補(bǔ),味鮮美。
如果也像南方人一樣的喜歡煲湯的話,但是又想在春季里面有一個好的保健功能的話,那么你可以試試我們上面介紹的這些湯,也許能幫助你更好的在春季里有一個健康的身體。
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