中國(guó)的茶文化歷史悠久，很多朋友都喜歡用喝茶來達(dá)到養(yǎng)生的目的，而在春季，我們?cè)谶x茶上要學(xué)會(huì)一些方法，因?yàn)椴煌�的茶�?duì)我們的身體也有著不同的功效，在春季，專家告訴我們適宜喝些花茶，因?yàn)榛ú柰ǔ６加凶o(hù)肝的作用。今天推薦給大家的這五款茶不僅養(yǎng)生，還能夠預(yù)防感冒和護(hù)肝。

1.太子參大棗陳皮茶：太子參15克，大棗5枚，陳皮3克。將太子參、大棗洗凈，連同陳皮共同放入砂鍋內(nèi)，加適量水，煎湯，去渣取汁，代茶飲。有理氣和胃的功效。

2.玫瑰茉莉花茶：玫瑰花1克，茉莉花1克，紅茶3克，冰糖適量。上述用料一同放入茶碗，加入沸水，加蓋3~5分鐘即成。有疏肝理氣的功效。

玫瑰茉莉花茶

3.薄荷茶：薄荷6克，紅茶3克，冰糖適量，三者同放入茶碗，加入沸水，加蓋5分鐘，頻頻飲用，有清熱疏風(fēng)解表的功效，可用于風(fēng)熱感冒初起咽痛、頭痛者。

4.理氣消滯茶：蘇葉6克，陳皮3克，炒萊菔子6克，炒山楂3克，四者一同放入茶碗，加入沸水，加蓋5分鐘，即可飲用，有解表化濕、消食化滯的功效，適用于胃腸不適、胃脘脹悶之癥，或外感寒濕、內(nèi)有積滯的感冒患者。

5.佛手茶：佛手6克，切碎，以沸水沖泡，加蓋10分鐘，頻頻飲用，有疏肝理氣止痛的功效。適用于春季腸胃脹悶、右脅不適、惡心等癥。

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