隨著現(xiàn)代社會(huì)的高速發(fā)展，人們出現(xiàn)的疾病也越來越多了�，F(xiàn)在高血壓已經(jīng)是一個(gè)十分常見的慢性病了，所以我們很多人都是應(yīng)該定期的看醫(yī)生，同時(shí)我們也要定期的服藥的，但是其實(shí)在藥物治療的同時(shí)，我們也應(yīng)該采用食療的方法，這樣我們才能更好的保健身體。那么高血壓患者在飲食上有什么禁忌呢?

1、高血壓患者不宜辛辣飲食

辣椒

高血壓飲食首要規(guī)律就是要求清淡飲食，因此高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物，尤其不能食用辣椒。辣椒屬于熱性食物，倘若高血壓患者有發(fā)熱、便秘、疼痛等癥狀，食用辣椒后會(huì)加重癥狀，抵消降壓藥物起到的療效。

2、高血壓患者飲食不能太咸

高血壓患者要限制鈉鹽的攝入量，因此食鹽中的鈉離子能使小動(dòng)脈痙攣，血壓升高，并促使腎小動(dòng)脈硬化過程加快。尤其是太咸飲食容易導(dǎo)致水鈉在體內(nèi)潴而引起水腫。因此，高血壓患者飲食不能太咸，每日進(jìn)鹽控制在2-5克以內(nèi)。