隱性糖尿病如何做好飲食保健。目前糖尿病的患者是越來越多，隨著糖尿病知識的普及，很多人都知道糖尿病有“三多一少”的癥狀。而有很多人在糖尿病的早期無明顯的“三多一少”癥狀，他們很多是身在病中不知病。這樣的隱性糖尿病患者實(shí)際上對身體的健康損害更加嚴(yán)重。而這些隱性的糖尿病患者該如何做好糖尿病的飲食保健呢？

想做好隱性糖尿病的飲食保健，先來了解下糖尿病的六種內(nèi)部隱性癥狀

一、面容色澤發(fā)紅 典型糖尿病人在發(fā)病前后，面色并無異常改變。但有人調(diào)查過千例隱匿性糖尿病病人，發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)患者顏面色澤較紅，有89.5%的患者呈不同程度紅面容。據(jù)認(rèn)為，面部色澤較紅的病人血糖值常較非紅面容者低，因?yàn)榇祟愄悄虿∪说牟∏檩^輕。更多糖尿病飲食建議》》

二、手足部水皰疹 隱性糖尿病病人手、足以及足趾、小腿伸側(cè)，在沒有任何誘因情況下，常突然出現(xiàn)外觀頗似灼傷后的水皰，其特點(diǎn)是不痛不癢。

三、脛骨前生褐色斑 此癥多見于輕型糖尿病病人，主要表現(xiàn)為小腿前部皮膚出現(xiàn)橢圓形褐色斑，伴有輕度凹陷性萎縮。其中有10%左右可合并糖尿病性神經(jīng)病變。

四、手足背肉芽腫 早期糖尿病人在手足背常出現(xiàn)色澤淡紅，如指甲大小、質(zhì)硬、呈環(huán)狀的肉芽腫。

五、菱形舌炎 大約有2/3隱性糖尿病病人可出現(xiàn)原因不明的舌疼痛，舌背中央呈菱形的乳頭缺損(即舌背上無舌苔覆蓋)等等。

六、皮膚瘙癢 約有10%的早期糖尿病病人可有全身性或局限性的皮膚瘙癢。且較頑固，以外陰部或肛門部位最嚴(yán)重。