妊娠糖尿病的食譜是什么。女性在懷孕期間，只要查出血糖異常，都判定為妊娠糖尿病。這個(gè)時(shí)候糖尿病的孕婦就需要控制飲食，這既是為孕婦健康著想，也是為胎兒健康著想。在這個(gè)時(shí)期，糖尿病孕婦的食譜是什么呢？更多糖尿病飲食建議》》

　　首先妊娠糖尿病的飲食原則：患妊娠糖尿病的準(zhǔn)媽媽，營(yíng)養(yǎng)需求與正常孕婦相同，但必須控制飲食，不再是想吃什么吃什么了，患妊娠糖尿病的準(zhǔn)媽媽如何吃，才能使母體及胎兒能適當(dāng)?shù)卦黾芋w重，符合理想的血糖控制、預(yù)防妊娠毒血癥及減少早產(chǎn)、流產(chǎn)與難產(chǎn)的發(fā)生。

　　控制吃“糖”

　　糖尿病準(zhǔn)媽媽要嚴(yán)格控制糖的攝入，如糖果、餅干、糕點(diǎn)、白糖、果子汁、淀 粉、蜜餞、紅薯、土豆、粉絲、粉皮等，如果一定要吃時(shí)，必須用主食交換，相應(yīng)減少主食攝入量。對(duì)主食應(yīng)有一定控制，若休息時(shí)，每日200～250克。此 外，對(duì)于性味大苦、大辣、大寒、大熱的食物，要絕對(duì)禁止，以免加重病情。

　　少吃豆制品

　　臨床實(shí)驗(yàn)研究證明，豆制品中含有大量植物蛋白，吃多了既增加腎小球的過(guò)濾負(fù)擔(dān)，又抑制多種酶的作用，從而加重腎臟負(fù)擔(dān)，引起腎功能損害，誘發(fā)糖尿病腎病。因此，糖尿病患者在控制主食的同時(shí)，應(yīng)適量食用牛奶、蛋黃、瘦肉、魚類等及其它低膽固醇食品，慎吃豆制品。