我們很多人都知道，對于糖尿病的病人而言，我們是要控制飲食的，但是在我們控制飲食的同時，我們還要補充足夠的營養(yǎng)物質(zhì)的，這樣我們才能補足身體所需要的營養(yǎng)，那么糖尿病患者最需要的營養(yǎng)物質(zhì)有哪些呢?

1、維生素A

有調(diào)查表明，進行飲食控制的糖尿病患者，普遍存在維生素A缺乏問題，尤其在一些糖尿病并發(fā)癥患者中，高達六成多人維生素A攝入不足。國外有研究者提出，胰島素依賴患者胰腺細胞破壞的原因，是毒性氧自由基破壞，而維生素A可以保護細胞膜脂質(zhì)過氧化，對糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展有一定影響。

2、維生素C

早在1935年，科學(xué)家就已經(jīng)證實糖尿病患者可以通過補充維生素C來降低血糖，并預(yù)防各種并發(fā)癥。進一步的科學(xué)研究表明，維C能促進胰島素分泌，提高組織對胰島素敏感性，起到增強藥效的作用;同時，維C顯著的抗氧化作用能有效消除自由基，保護微血管和神經(jīng)細胞，對預(yù)防和改善足病、腎病和眼病等并發(fā)癥具有不可替代的重要作用。維C在糖尿病防治過程中的應(yīng)用，幾乎得到了全世界醫(yī)學(xué)專家的共識。

3、葉酸、維生素B6和維生素B12

大量臨床研究證實，補充葉酸、維生素B6和維生素B12可以顯著降低*內(nèi)同型半胱氨酸的水平，對預(yù)防和改善糖尿病患者各種并發(fā)癥均有益處。同型半胱氨酸又叫高半胱氨酸，臨床上通常用來警示心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險性，同時與糖尿病患者的腎病、眼病和足病等多項并發(fā)癥密切相關(guān)。

4、葉黃素

萃取自金盞花，是構(gòu)成視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素。大量研究表明，葉黃素能保護眼睛免受光線的損傷，在臨床上被廣泛用于治療和改善眼睛黃斑病變，同時對白內(nèi)障的預(yù)防和術(shù)后恢復(fù)有明確的輔助作用。國外臨床試驗證明，葉黃素除了對視網(wǎng)膜有幫助外，還可以提高胰島素的活性，因此對糖尿病有一定的干預(yù)效果。

5、硒

我國絕大部分省市屬于“缺硒”地區(qū)，大量研究報告指出，缺硒可能是導(dǎo)致糖尿病、心腦血管疾病、癌癥和肝臟疾病的重要誘因之一。硒不僅能夠有效保護和修復(fù)胰島β細胞——胰島素的生產(chǎn)基地，維持其正常分泌功能，還具有“類胰島素樣”作用，能夠幫助平衡血糖;同時，硒還在臨床上被廣泛用于預(yù)防和改善多種并發(fā)癥，例如冠狀動脈硬化、白內(nèi)障、高血壓、心肌梗死和心絞痛等。

上面這些物質(zhì)都是我們生活中糖尿病患者比較需要的，只有我們及時的補充這些物質(zhì)，我們才能有效的保證糖尿病患者的健康的。

好文推薦:

秋冬之季 我和火鍋的健康約會>>>

美味無限 中外火鍋大盤點>>>

飲食禁忌：六種不健康的早餐吃法>>>

飲食之道：早餐要遠離五種食物>>>

日常飲食中不為人知的十八大謊言>>>

水“美”的地方真的能養(yǎng)出美女嗎>>>