春季養(yǎng)胃方法多 多款食療幫助你
很多人都有胃病,就看胃病嚴(yán)重與否。導(dǎo)致胃病的原因有很多,不吃早飯,不按時(shí)進(jìn)食等等,都會(huì)影響到身體的健康。胃病除了即使用藥品治療以外還可以食療,其實(shí)很多疾病食療也是一種很不錯(cuò)的方法,很多疾病都能通過食療治愈,今天給大家介紹幾種食療方法,有胃病的朋友千萬別錯(cuò)過。
一、木瓜鯇魚尾湯
食材:番木瓜、鯇魚尾100克
做法:
1.木瓜清洗干凈后去皮,切塊備用;鯇魚尾清洗干凈,備用;
2.鍋中放入適量的食用油,燒熱后放入鯇魚尾鑊煎片刻,接著放入木瓜、生姜片以及少量的清水,煮一小時(shí)時(shí)間后即可食用。
二、參芪猴頭燉雞
食材:猴頭菌、母雞、黃芪、黨參、大棗各10克,姜片、蔥結(jié)、紹酒、清湯、淀粉各適量
做法:
1.猴頭菌去蒂后清洗干凈,發(fā)脹后擠干水分,切片后備用;母雞去毛去內(nèi)臟后清洗干凈,剁塊備用;大棗清洗干凈,去核后備用;
2.母雞放入燉盅中,同時(shí)加入姜片、蔥結(jié)、紹酒、清湯,還有猴頭菌片以及黃芪、黨參、大棗,之后用文火慢慢燉。等到肉熟爛后放入適量的食鹽調(diào)味,出鍋即可食用。
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