番茄對于女性健康有著極大的幫助，不少女性朋友也喜歡用番茄來榨汁喝。番茄汁富含維生素和茄紅素，在排毒、美白、抗氧化等方面都有著不可忽視的功效。下面小編就為大家推薦幾款自制番茄果汁，味美又健康哦。

一、西紅柿蜂蜜汁

【做法】：西紅柿去蒂切成小塊。將西紅柿放入果汁機里打成果汁，再倒入杯里，加入蜂蜜攪拌均勻即可。功效：蜂蜜可以幫助腸胃蠕動，清除腸道的雜質(zhì)和廢物，加強減肥功效。

二、牛奶番茄汁

【做法】：將西紅柿洗干凈，放入沸水中燙一下，去皮切塊，倒入榨汁機里，加入牛奶、蜂蜜攪拌均勻，過濾后飲用即可。

三、西紅柿蘋果汁

【做法】：西紅柿去皮切成小塊。蘋果去皮去核切成小塊。芹菜切成小段。將所有材料放入榨汁機里，榨成果汁，倒出后加入檸檬汁即可飲用功效：加入檸檬汁可以加強美白和減肥的功效。同時芹菜的纖維素也非常豐富，對于促進腸胃蠕動更有效。

四、西紅柿芒果汁

【做法】：將芒果洗干凈，去皮去核，切成小塊。西紅柿洗干凈切成小塊。將芒果、圣女果、冰糖一起放入榨汁機里榨成汁即可。貼士：由于芒果已經(jīng)比較甜，因此不需要放太多糖，否則會影響減肥效果。另外對熱帶水果過敏的要慎用。