可以補(bǔ)肝的食譜有哪些?
現(xiàn)在人們的生活水平雖然提高,但是生病率也在提高,尤其是肝病,麻煩又難治愈。有什么補(bǔ)肝的好方法或者食物可以幫助肝病患者調(diào)理身體,幫助我們預(yù)防肝病呢?今天就給大家介紹關(guān)于補(bǔ)肝食譜有哪些的知識(shí),想了解的朋友都來(lái)看看吧。
酸辣豬血羹。材料:豬血250克,瘦豬肉120克,陳皮5克,醋、黃酒、醬油、胡椒粉、濕淀粉、精鹽、味精、蒜茸、姜末、青蔥各適量。
做法: 將豬血切丁,漂凈浸入水中,豬肉切成末加黃酒、醬油拌勻。將鍋置于旺火上,待油燒熱,爆香蒜茸、姜末,加入豬肉末翻炒劃散,再將豬血煮沸勾芡,撒上胡椒粉和蔥花,加少許味精即成。功效:補(bǔ)益陰血,滋肝陰,補(bǔ)肝血。
血藤山楂炸大排。材料:大排1000克,雞血藤30克,山楂30克,丹參30克,番茄醬10克。
做法:將雞血藤、山楂、丹參洗凈,以水煮,取雞血藤等濃縮汁30毫升,將大排骨洗凈,控干水,用刀剁成扇面塊,使肉松軟。拍好后用刀將排骨輕輕拍一下,在排骨的下端用刀切一小口,以防油炸時(shí)排骨卷縮。將開(kāi)好的排骨放入陶瓷容器中,加入料酒20克、醬油50克、蔥段20克、姜末10克拌勻腌漬半小時(shí),取出控去醬油待用。將鍋上火燒熱,放入排骨,用手勺推散,并不停地翻動(dòng),約炸2分鐘。另取一鍋上火,加麻油15克燒熱,加入白糖、番茄醬、雞血藤等的濃縮汁及清湯少許,燒開(kāi)后用濕淀粉勾芡,澆入裝盤(pán)的排骨上即成。功效:適合慢性乙型肝炎癥屬肝血瘀阻型。
許多補(bǔ)肝食譜被人們用來(lái)作為養(yǎng)肝的好良方,補(bǔ)肝食譜也被許多的醫(yī)務(wù)人員所認(rèn)同,在不少患者的日常生活中當(dāng)做一種常用菜譜來(lái)做。是很適合他們的,所以大家不妨也試試以上的方法吧。
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