我們很多人都是在生活中常常喝果汁的，而且我們在買果汁的時候會發(fā)現(xiàn)其實不同的果汁，我們的保存的方法也是不同的，那么我們常喝的果汁有哪些類別呢?

一、保鮮裝的鮮果汁。一般采用塑料瓶裝或屋型紙制保鮮盒裝，注明保存條件是低溫冷藏，保存時間較短，大多只有7—10天。這種果汁一般是鮮榨汁，沒有經(jīng)過高溫滅菌，基本不加糖和甜味劑、防腐劑。

二、純果汁。一般采用紙盒裝或玻璃瓶、塑料瓶裝，常溫保存時間半年以上。這種果汁大多是用水果產(chǎn)地生產(chǎn)的濃縮果汁加水復原到原果汁的濃度，經(jīng)過瞬間高溫滅菌處理。營養(yǎng)成分尤其是維生素受到了損失，水果的風味也略有改變。這種果汁的濃度與鮮榨果汁應該是相同的，至少是近似的。

三、濃縮果汁。多用玻璃瓶或塑料瓶裝，常溫保存的時間較長。這種果汁含較多的糖分和添加劑，標簽上會注明飲用時的稀釋倍數(shù)。濃縮果汁攜帶方便，甜度一般較高，味道可以自己調(diào)節(jié)。

其實我們上面給大家介紹的三類還是比較常見的三類，對于我們生活中的幫助還是比較大的，我想我們應該知道自己比較適合哪個果汁了吧。

好文推薦:

通過"吃相"看男人的床上功夫 >>>

測試：你屬于哪種情感亞健康 >>>

切記：太松軟的饅頭有害健康>>>

高血壓患者的飲食療法有哪些 >>>

10種讓你踏實睡一晚的食物>>>

吃飯那些事：一個人吃飯不健康？>>>