疑？中醫(yī)說(shuō)痛經(jīng)也有好處
導(dǎo)語(yǔ)：幾乎半數(shù)以上的婦女都有痛經(jīng)的經(jīng)歷，那么痛經(jīng)是為什么呢?難道它是我們與生俱來(lái)的疾病?或者，僅僅是一種女性無(wú)可逃避卻毫無(wú)用處的身體阻礙嗎?
百無(wú)一用是痛經(jīng)
大約60%的女性需要每月忍受痛經(jīng)之痛，從輕微的不適，到身體里一場(chǎng)地動(dòng)山搖。更令人煩惱的是，一個(gè)月轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了，一切又將重演。
真相：痛經(jīng)的發(fā)作培養(yǎng)了女人的承受能力
痛經(jīng)時(shí)強(qiáng)時(shí)弱的發(fā)作，使女性比男性具備更強(qiáng)的抵御痛苦的能力，經(jīng)過(guò)痛經(jīng)的鍛煉，女性比男性的健康狀況更佳，情感體驗(yàn)也更為細(xì)膩豐富。從這個(gè)意義上講，痛經(jīng)的發(fā)作培養(yǎng)了我們生命的承受能力和包容特質(zhì)。它就像是陰霾的日子，從陰霾中走出來(lái)的人，眼里的陽(yáng)光自然與別人不太一樣。
婚姻為痛經(jīng)劃上休止符
等長(zhǎng)大了就不痛了——等結(jié)了婚就不痛了--等生完寶寶就不痛了——還痛?那一定是生得還不夠多!
真相：也許不用等上那么久
簡(jiǎn)單地說(shuō)，疼痛是因?yàn)樽訉m肌肉強(qiáng)烈地痙攣、以及盆腔瘀血引起的。
溫?zé)岣谢弁?/strong>
每次痛經(jīng)時(shí)，大多數(shù)女人就都會(huì)為自己沏一杯滾燙的姜糖水，再灌一個(gè)熱水袋。這似乎是公認(rèn)的偏方。大約50%的女性都會(huì)采用類(lèi)似方法對(duì)付痛經(jīng)，比如月經(jīng)期絕對(duì)不能沾涼水、喝熱飲料、腹部熱敷、拔火罐。但是，其中至少有30%的人絲毫不起作用。
真相：熱敷的作用有限
從中醫(yī)的角度看，每個(gè)人的體質(zhì)有虛、實(shí)、寒、熱之分，即使痛經(jīng)，也有寒凝、氣滯、血瘀、虛寒、濕熱的多種類(lèi)型，在這個(gè)基礎(chǔ)上還有各種組合。虛寒型體質(zhì)比較多見(jiàn)，這種情況予以“溫?zé)岑煼?rdquo;很對(duì)癥，但對(duì)于其他類(lèi)型者就不一定有效了。即便是虛寒體質(zhì)的人，這種溫?zé)嶙饔闷鋵?shí)也很有限，如果疼痛比較嚴(yán)重的話，往往還需要借助其他方法來(lái)解決。
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