女性月經(jīng)期量過多的調理方
許多女性都要面對月經(jīng)期中許多問題,如月經(jīng)不調,月經(jīng)量過多等等的問題。那么,對于女性月經(jīng)期量過多要怎么辦呢?其實,月經(jīng)過多較多出現(xiàn)在青春期少女﹑生育年齡的婦女及絕經(jīng)前后的婦女身上。這是青春期的少女因為腎氣未發(fā)育充盛,沖任不固,不能制約經(jīng)血導致經(jīng)血過多;生育年齡的婦女則由于生育過多、生育期的胎前及產(chǎn)后調理不好或流產(chǎn)等原因致使腎氣損傷,沖任失調引致經(jīng)血過多;而絕經(jīng)前后則因為腎氣漸衰,以致沖任失調。
治療經(jīng)血過多首先要準確辨證分型,主要方法是觀察經(jīng)血的情況,加以辨證。氣虛型經(jīng)血色淡清稀如洗肉水;血熱型經(jīng)血色鮮紅或深紅,黏稠或有血塊;瘀血型則經(jīng)血色紫暗有塊,或伴痛經(jīng),瘀血排出后則經(jīng)量會減少。氣虛宜益氣攝血,血熱當清熱涼血,血瘀應活血化瘀。
氣虛型 月經(jīng)量多,經(jīng)色淡紅,質地清稀,經(jīng)期延長,兼見面色無華,或面色萎黃,氣短懶言,神疲乏力,心悸怔忡,舌淡苔薄,脈象細弱。治以補氣攝血。
女性月經(jīng)期量過多的調理方:
1、黑木耳紅棗茶
黑木耳30g,紅棗20枚,茶葉10g。煎湯代茶頻飲。每日1劑,連服7日。功能補中益氣、養(yǎng)血調經(jīng),適用于氣不攝血之月經(jīng)過多。
血熱型 經(jīng)來甚多,經(jīng)色鮮紅或深紅,質稠黏有光澤,小腹作脹,血流出自覺有熱感,可見唇干紅,口渴,心煩,小溲短黃,大便燥結,舌紅苔黃,脈數(shù)有力。治以清熱涼血,止血固沖。
2、黑白茶
墨旱蓮30g,白茅根30g,苦瓜根15g,冰糖適量。將諸藥洗凈,加水適量煎取藥汁,再加入冰糖調味即可。每日1劑,不拘時代茶飲。功能滋陰清熱,涼血止血。
3、蓮子花茶
花茶3g,蓮子30g,冰糖20g。將蓮子用溫水浸泡數(shù)小時后,加冰糖燉爛備用;將花茶用沸水沖泡5~10分鐘后取汁,與蓮子汁沖勻,即可飲用。《玉楸藥解》說:“蓮子甘澀,甚益脾胃,而固澀之性,最宜滑泄之象。”蓮子甘可補脾,養(yǎng)心益腎,澀可固脫;輔以冰糖補中益氣;花茶為佐使,理氣解郁。三藥合用,補而不滯,而達氣行則血行,補氣以攝血之目的。
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