相信每對(duì)夫妻都希望擁有自己的寶寶，但是不孕癥的發(fā)生卻打破了這個(gè)夢(mèng)想，其實(shí)，女性做好預(yù)防是可以避免不孕癥的發(fā)生的，下面我們就為大家介紹女性該如何預(yù)防不孕的發(fā)生。

1、及早了解生理衛(wèi)生知識(shí)

女孩到了12-14周歲就會(huì)開始來月經(jīng)，這是一種正常的生理現(xiàn)象。但是有些缺乏生理知識(shí)的少女，對(duì)此感到恐懼害羞，每到經(jīng)期即憂心忡忡，日子久了就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)不調(diào)正是造成婚后不孕的主要因素。

因此，老師及家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)正確地向女孩子們講述生理衛(wèi)生知識(shí)，并教會(huì)她們?nèi)绾巫⒁饨?jīng)期衛(wèi)生。

2、月經(jīng)初潮晚者要適當(dāng)晚婚

有些女孩子月經(jīng)初潮來得較晚，有個(gè)別是在18-20周歲才見月經(jīng)初潮，這表明生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟得較晚。這些女孩子如果過早地結(jié)婚，不僅受孕困難一些，而且也會(huì)影響生育質(zhì)量，她們應(yīng)該適當(dāng)?shù)匕呀Y(jié)婚年齡推遲，即可有效地預(yù)防不孕癥的發(fā)生。

3、有病早治療，預(yù)防在先

常見的婦科病如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、輸卵管炎、功能性子宮出血等，這些疾病均有可能導(dǎo)致婚后不孕，如能積極預(yù)防以上疾病的發(fā)生，則可大大降低婚后不孕癥的發(fā)生率。

4、注意自我保護(hù)，減少不孕的發(fā)生

某些人從事一些特殊工作，如接觸放射線、某些有毒物質(zhì)，從事高溫工作等，應(yīng)按照勞動(dòng)保護(hù)條例的規(guī)定，認(rèn)真采取措施，自我保護(hù)，使不孕的因素降到最低。

5、定期做婦科檢查，還能提高生育質(zhì)量

大多數(shù)未婚女青年認(rèn)為婚前到婦科做一些檢查是丟人的事，就是得上了某些婦科疾病，也不好意思去婦科檢查治療。未婚女青年，只要發(fā)現(xiàn)自己有婦科方面的疾病后，就要自覺地去醫(yī)院檢查治療。