陰道炎可以說(shuō)是女性朋友最常見(jiàn)的婦科疾病了，發(fā)病率高，而且容易反復(fù)，嚴(yán)重影響女性的健康，那么我們女性朋友該如何預(yù)防的陰道炎呢?專(zhuān)家介紹，想要預(yù)防陰道炎還要從日常的生活習(xí)慣入手，下面就為大家介紹一下預(yù)防陰道炎的“六不該”守則。

一不該：亂用抗生素

廣譜類(lèi)抗生素在殺滅致病菌的同時(shí),也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外來(lái)耐藥菌就會(huì)乘機(jī)大量繁殖，這其中就包括霉菌。這樣一來(lái)，我們就極易患“念珠菌陰道炎”。因此，要切記抗生素使用需慎之又慎。

二不該：塑身塑出問(wèn)題來(lái)

很多OL為了擁有迷人的身材，都會(huì)想盡各種辦法塑身、瘦身，其中不乏喜好使用塑身內(nèi)衣的人。在購(gòu)買(mǎi)緊身內(nèi)衣的時(shí)候，千萬(wàn)不可貪圖便宜購(gòu)買(mǎi)了化纖類(lèi)緊身內(nèi)褲，因?yàn)樗�可以使陰道局部的溫度以及濕度增高，又悶又熱的環(huán)境可是滋養(yǎng)霉菌的安樂(lè)窩。

三不該：無(wú)條件使用避孕藥

有些女性在服用避孕藥后容易引發(fā)霉菌性陰道炎，因?yàn)楸茉兴幹械拇萍に赜写龠M(jìn)霉菌生成菌絲的作用，導(dǎo)致它進(jìn)一步侵襲陰道組織。這時(shí)候，如果還堅(jiān)持服用避孕藥就是你的錯(cuò)了，你應(yīng)該立即改用其他避孕方法，這不僅保障了你，也保障了他的身體健康。

四不該：使用洗衣機(jī)不消毒

事實(shí)上，幾乎每臺(tái)洗衣機(jī)內(nèi)都暗藏霉菌。并且，衛(wèi)生調(diào)查顯示，衣服上的大量霉菌也大部分來(lái)自于洗衣機(jī)，洗得越勤，霉菌越多。因此，千萬(wàn)要記住定時(shí)用60攝氏度以上的熱水浸泡洗衣機(jī)桶，霉菌懼怕高溫，60攝氏度以上的高溫會(huì)令它們立即消失無(wú)蹤。

五不該：內(nèi)褲、襪子一起洗

寄生在各個(gè)地方的細(xì)菌很容易互相傳染，倘若你患有腳癬，卻又把內(nèi)衣褲同襪子放到一塊兒清洗，那么這些“串門(mén)子”的霉菌可就變成了引發(fā)陰道炎并反復(fù)感染的罪魁禍?zhǔn)�。所以，�?nèi)衣褲一定要單獨(dú)清洗哦。

六不該： 過(guò)度清潔

頻繁地使用藥物清潔劑或者洗劑來(lái)清洗外陰也是導(dǎo)致陰道炎的原因。要知道，物極必反，每天用清水清洗外陰便已經(jīng)足夠，千萬(wàn)不要多此一舉地選擇肥皂和洗劑。另外需要注意的是，頻繁地使用衛(wèi)生護(hù)墊，你以為身體干凈了，其實(shí)正相反，它所形成的緊閉的環(huán)境容易破壞陰道固有的微環(huán)境，降低了陰道的自我抗菌能力。因此，與其每天費(fèi)力地用各種方法清洗，不如一次購(gòu)買(mǎi)一打全棉內(nèi)褲，天天換洗，每3個(gè)月更換一次。