痛經(jīng)是女性朋友常見的一種情況，女性朋友在經(jīng)期或者行經(jīng)前會出現(xiàn)小腹脹痛，腰酸背痛的情況，折磨著女性朋友，那么痛經(jīng)該如何治療呢?中醫(yī)介紹，痛經(jīng)也有不同的類型，大家要注意辯證調(diào)理哦。

從中醫(yī)學(xué)的角度來說，痛經(jīng)主要由于情志不舒、經(jīng)期感寒、素體虛弱或產(chǎn)妊過多等導(dǎo)致沖任不調(diào)，氣血運行不暢所致。臨床常見氣滯血瘀、寒濕凝滯、氣血虛弱和肝腎不足四個證型。針對不同的證型，還需有不同的調(diào)理方法。

氣滯血瘀型

臨床表現(xiàn)：經(jīng)前或行經(jīng)時小腹脹痛拒按，經(jīng)量少或行而不暢，經(jīng)色紫黯有血塊，血塊排出后則痛減或消失，伴有經(jīng)前胸脅脹痛，舌質(zhì)紫暗或有瘀點，脈沉弦。

藥膳食療方：

黑豆紅花飲

配方： 黑豆30克，紅花6克，紅糖30克。

制法： 將黑豆、紅花加清水適量，用武火煮沸4分鐘后，再用文火煮至黑豆?fàn)�熟，去黑豆、紅花，加紅糖調(diào)味即成。

功效： 活血化瘀，緩急止痛。

用法： 每次服2杯，每日2次。

川芎煮雞蛋

配方： 雞蛋2個，川芎9克。

制法： 雞蛋、川芎加水適量，一起煮至蛋熟后，雞蛋去殼，再放回藥湯內(nèi)，用文火煮5分鐘，加黃酒適量。

功效： 行氣活血。

用法： 吃蛋飲湯，日服1劑，5日為1個療程，每于行經(jīng)前3日開始食飲。