新生兒剛出生所食用的食物對孩子這一生的身體素質(zhì)有著非常大的影響，現(xiàn)在越來越提倡母乳喂養(yǎng)。的確，母乳喂養(yǎng)的孩子身體的抵抗力和免疫力都是比吃奶粉長大的孩子要強得多。如果采用母乳喂養(yǎng)，那么在哺乳期間的媽媽們在飲食上就一定要注意啦，媽媽所吃的東西會影響奶水的質(zhì)量，間接影響孩子的身體。本文中，尋醫(yī)問藥小編為大家介紹的是哺乳期的產(chǎn)婦不能食用的一些事物，為了你更為了孩子，趕緊來看看吧!

1、抑制母乳分泌的食物

在哺乳期間，產(chǎn)婦乳汁的分泌關(guān)系著寶寶成長的狀況，所以在哺乳期間一些抑制乳汁分泌的食物，產(chǎn)婦是不能食用的，會抑制母乳分泌導(dǎo)致回奶的食物有：韭菜、麥芽、人參等。

2、涼性和熱性的水果

涼性的水果和熱性的水果產(chǎn)婦食用之后不僅對自己的身體有影響也會影響到寶寶的健康，香瓜、西瓜、芒果、柚子等都要忌口。

熱性水果產(chǎn)婦食用過多會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，嬰兒吃了母乳之后同樣會出現(xiàn)上火。一般熱性水果有：龍眼、荔枝、榴蓮等。

3、藥物

在懷孕期間和哺乳期間，婦女們都需要注意，一些藥物是不能在這一期間服用的。很多時候孕婦在懷孕期間和產(chǎn)婦在哺乳期間生病大都采用的是食療和物理治療的方法，必要的時候才會服用藥物，并且在服用的時候也是選擇的對身體傷害不大的藥物。

4、刺激性食物

在哺乳期間是要嚴禁吃刺激性食物的，要吃一些清淡適宜的食品，才能更好的幫助產(chǎn)婦媽媽們身體的恢復(fù)和寶寶的喂養(yǎng)。刺激性的食物包括辛辣的調(diào)味料、酒、咖啡等。

5、巧克力

乳母不可多吃巧克力，因為巧克力里所含的可可堿會滲入母乳并在嬰兒體現(xiàn)內(nèi)蓄積�？煽蓧A能傷害神經(jīng)系統(tǒng)和心臟，并使肌肉松弛，排尿量增加，使嬰兒消化不良、睡眠不穩(wěn)、哭鬧不停。產(chǎn)婦多吃巧克力會影響食欲，身體發(fā)胖。