月經(jīng)不調是女性常見的情況之一，很多的朋友不會太重視月經(jīng)不調，其實月經(jīng)不調也是婦科疾病的一種，那么中醫(yī)是如何看待月經(jīng)不調的呢?月經(jīng)不調的原因有哪些呢?中醫(yī)如何治療月經(jīng)不調呢?下面我們的尋醫(yī)問藥中醫(yī)為大家介紹一下月經(jīng)不調的原因及調理方法!

月經(jīng)不調的原因

中醫(yī)解讀月經(jīng)不調的原因

1、先天稟賦不足

腎為先天之本，先天稟賦不足多因孕育過程或遺傳因素導致，以致女性從小身體虛弱，月經(jīng)來少時間較晚，月經(jīng)量少，營養(yǎng)或消化不良等。

2、脾胃功能失司

脾胃乃氣血生化之源，也是經(jīng)血的源泉之所在。若飲食不節(jié)，或勞倦過度，則損傷脾氣，統(tǒng)攝無權，而致月經(jīng)不調，出現(xiàn)月經(jīng)量多、周期紊亂等。

3、情志不舒

女性月經(jīng)與肝臟密切相關，肝主疏泄，可保證月經(jīng)正常來潮。而工作壓力大、生活不規(guī)律，精神壓抑、生悶氣和遭受重大精神刺激等可致肝氣郁結，則導致月經(jīng)無期，月經(jīng)量多等月經(jīng)不調的癥狀。

4、多產(chǎn)房勞

多產(chǎn)指生育和人流次數(shù)多，導致子宮內膜薄，短期內恢復難;而性生活不規(guī)律，過頻或間隔時間過長也可造成女性月經(jīng)不調。

5、寒凝氣滯

血得寒則凝，虛寒體質或女性偏愛寒食可令女性經(jīng)期時，盆腔內血管過分收縮，致卵巢功能紊亂，進而導致月經(jīng)不調，腹痛加重。

調理月經(jīng)不妨試試當歸食方

1、當歸雙紅瘦肉湯

原料：當歸12克，豬瘦肉250克，紅花10克，紅棗4枚。

做法：將豬瘦肉洗凈后切成片狀，放入鍋中后加入清水煮開，加入當歸、紅花和紅棗，文火煮至2個小時左右，待豬肉熟爛后即可飲湯食肉，并根據(jù)個人口味加入適量食鹽等調味。

功效：當歸雙紅瘦肉湯具有養(yǎng)血活血、調經(jīng)止痛之功效，尤其對血虛瘀滯型月經(jīng)不調患者效果更佳，此型患者的主要癥狀為經(jīng)前腹痛、經(jīng)血過少或伴有血塊、腰酸腿疼、面色蒼白、心悸眩暈，嚴重的甚至出現(xiàn)閉經(jīng)。

2、當歸羊肉湯

原料：當歸30克，羊肉250克，生姜10克。

做法：將羊肉切成小塊，與當歸和生姜一同放入鍋中加水燉煮，待羊肉熟爛后即可飲湯食肉，如女性覺得湯汁過膻，可在燉煮過程加入料酒、醋等調味品。

功效：當歸羊肉湯具有溫中散寒、養(yǎng)血調經(jīng)之功效，月經(jīng)不調患者可經(jīng)常服用。

月經(jīng)不調的原因有哪些呢?以上我們的老中醫(yī)為大家介紹了月經(jīng)不調的原因，同時為大家介紹了調理月經(jīng)不調的當歸食療方，效果非常的好，有月經(jīng)不調的女性可以試試!