月經(jīng)不調(diào)最好選擇中醫(yī)調(diào)理，中醫(yī)具有調(diào)理身體的作用，而且能改善身體素質(zhì)，月經(jīng)不調(diào)的女性應(yīng)該要注意身體保暖，并盡量緩解精神方面的壓力，盡量調(diào)整好心態(tài)，良好的心態(tài)能有效避免月經(jīng)不調(diào)，益母草具有調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)的作用，并且要增加體育元素的攝入量，多吃些調(diào)理氣血的食物，中醫(yī)如何調(diào)理月經(jīng)不調(diào)？

中醫(yī)辯證治療月經(jīng)不調(diào)

治療血熱胸悶型月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期提前，經(jīng)血鮮紅或有紫塊或深紅，質(zhì)粘而稠，心胸?zé)�悶，面紅口干，咽干口燥，顏面潮紅，尿黃便秘，舌紅苔黃。治宜清熱涼血。代表方劑知柏六味地黃丸加味治療月經(jīng)不調(diào)。熟地黃、山茱萸、山藥、牡丹皮、白茯苓、澤瀉、黃柏、知母等。

治療氣血兩虛型月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)周期提前或延后，經(jīng)量增多或減少，經(jīng)期延長(zhǎng)、色淡、質(zhì)稀�；蛏俑固弁�，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質(zhì)淡紅，脈細(xì)弱。治療宜氣血雙補(bǔ)。代表方劑歸脾湯治療月經(jīng)不調(diào)。白術(shù)、當(dāng)歸、白茯苓、黃芪、龍眼肉、遠(yuǎn)志、酸棗仁、木香、甘草、人參、加生姜、大棗。

飲食調(diào)理治療月經(jīng)不調(diào)

大棗，益母草，紅糖，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延，月經(jīng)過(guò)少等癥。米醋，豆腐，同煮熟，飯前吃，1次吃完。常規(guī)治療月經(jīng)不調(diào)的方案有哪幾種?適宜于經(jīng)期過(guò)短、血色深紅、量多的壯實(shí)女性。紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅的患者。

中藥調(diào)理治療月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)先后無(wú)定期，經(jīng)量或多或少，色紫紅，有血塊，經(jīng)行不暢�；虬樾「固弁淳馨�，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質(zhì)紫黯或有瘀點(diǎn)，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。代表方劑逍遙散合血府逐瘀湯加減治療月經(jīng)不調(diào)。當(dāng)歸、桃仁、紅花、枳殼、赤芍、柴胡、佛手、合歡皮、茯苓、元胡、川芎、牛膝。

中醫(yī)如何調(diào)理月經(jīng)不調(diào)？中醫(yī)中藥能起到好的調(diào)理作用，增加微量元素的攝入，大棗益母草可以起到調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)的作用，并且要加強(qiáng)身體鍛煉，促進(jìn)*血液循環(huán)的速度，排出*內(nèi)的濕氣和寒氣，并且要重視情緒的調(diào)節(jié)，良好的情緒能起到調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)的作用。