警惕!飲料當(dāng)水喝當(dāng)心喝出腎結(jié)石
結(jié)石病是臨床常見(jiàn)的一類(lèi)疾病,腎結(jié)石也是其中常見(jiàn)的一種,調(diào)查顯示,腎結(jié)石的發(fā)病人數(shù)越來(lái)越多,而且呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì),那么是哪些因素導(dǎo)致了腎結(jié)石的高發(fā)呢?開(kāi)通條專(zhuān)家給出的見(jiàn)解。
飲料竟是腎結(jié)石元兇
27歲的姚小姐平時(shí)不愛(ài)喝水,覺(jué)得白開(kāi)水沒(méi)有味道,總愛(ài)把飲料當(dāng)水喝。“每次一口渴,我首先想到的是喝飲料;每頓吃飯時(shí),也要有飲料才吃得香。”姚小姐說(shuō),平均算下來(lái),她每天要喝3瓶以上的飲料,家里飲水機(jī)里的水則是個(gè)把月都喝不完。
半年多以前,姚小姐吃飯后會(huì)覺(jué)得腹部隱隱作痛。近期一次單位組織的體檢中,她查出了左腎多發(fā)性結(jié)石。“我年紀(jì)輕輕,怎么會(huì)得腎結(jié)石呢?”帶著疑問(wèn)姚小姐到醫(yī)院就診。醫(yī)生初步判斷,姚小姐得病的原因正是長(zhǎng)期飲用大量飲料。
腎結(jié)石有年輕化趨勢(shì)
醫(yī)生表示,現(xiàn)在很多人不愛(ài)白開(kāi)水,認(rèn)為它平淡無(wú)味,為了補(bǔ)水整天拿著飲料喝,其實(shí)適得其反。
多喝水防結(jié)石指的是白開(kāi)水而不是飲料,喝甜飲料反而不好。因?yàn)轱嬃袭?dāng)中的糖、磷酸鹽、咖啡因等成分都會(huì)促進(jìn)鈣排出,尿里面的鈣含量就會(huì)增多,更容易形成結(jié)石。近年來(lái)腎結(jié)石患者有年輕化趨勢(shì)。
因此,各種甜飲料雖好喝,但千萬(wàn)不要讓喝甜飲料成為補(bǔ)水的主要方式,尤其要少喝可樂(lè)等碳酸飲料。
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