中醫(yī)茶療 幫你遠(yuǎn)離高壓煩惱
中醫(yī)認(rèn)為高血壓的治療應(yīng)以平肝清熱,育陰潛陽(yáng),滋腎滌痰等為主。茶療是治療高血壓的一個(gè)很好方法,下面就為大家介紹具有降壓效果的茶療方。
玉蘭花茶:大玉蘭花20克。開(kāi)水沖泡,加糖代茶飲服。
功效:祛風(fēng)利竅,適用于高血壓病,頭痛掣痛,鼻塞,苔白,脈浮等。
蓮子心茶:蓮子心2克。開(kāi)水沖泡,代茶飲用。
功效:清心降火,適用于高血壓病,頭脹,心悸,失眠,尿黃,舌尖紅等。
夏菊茶:夏枯草、野菊花各10克。沖入沸開(kāi)水,泡10~20分鐘,當(dāng)茶喝。
功效:疏風(fēng)清熱,適用于高血壓病,頭痛頭脹,眩暈時(shí)作,面紅耳赤,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù)有力。
菊花烏龍茶:杭菊花10克,烏龍茶3克。入杯用滾水沖泡,不拘時(shí)飲用,宜常服。
功效:清熱、疏風(fēng)、明目,適用于高血壓病,頭痛頭脹,眩暈時(shí)作,面紅,舌紅苔黃,脈弦數(shù)有力。
菊花烏龍茶:杭菊花10克,烏龍茶3克。入杯用滾水沖泡,不拘時(shí)飲用,宜常服。
功效:清熱、疏風(fēng)、明目,適用于高血壓病,頭痛頭脹,眩暈時(shí)作,面紅,舌紅苔黃,脈弦數(shù)有力。
香蕉皮茶:香蕉皮(或果柄)30~60克,洗凈,加水適量,煮取汁,當(dāng)茶喝。
功效:養(yǎng)陰,潤(rùn)燥,清熱,適用于高血壓病,頭暈,口干,便秘,尿黃等。
高血壓病多由精神緊張,憂思郁結(jié),嗜食肥甘,飲酒過(guò)度等使肝腎陰陽(yáng)失調(diào),脾胃不和所致,以上為患者介紹了茶療方,患者不妨試試。
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