隨時溫度的升高，家里、商場、辦公室空調(diào)被一一打開，空調(diào)無孔不入的進(jìn)行了我們生活，人人們貪享那份冰爽時，鼻炎卻倏然而至。所以在鼻炎高發(fā)的夏季，我們一定要做好鼻炎的預(yù)防工作。

鼻炎發(fā)作過敏是根源，室內(nèi)常見的過敏原主要有以下幾種：

1、塵螨。它們主要存活于被褥、床單上，比如有很多人在疊被子的時候不停地打噴嚏，這就可能與屋塵螨有關(guān)。因此，建議人們要常清洗家中的被單、床單，洗完后放在陽光充足的地方晾曬。

2、寵物的毛削。如貓毛、狗毛等都可以讓過敏體質(zhì)的人大受其害。

3、霉菌。它主要存在于陰暗、潮濕的地方，所以大家應(yīng)該及時清理室內(nèi)衛(wèi)生，保持良好通風(fēng)。

4、空調(diào)中的微生物。家中的空調(diào)長期不清洗也容易誘發(fā)過敏。據(jù)統(tǒng)計，在空調(diào)內(nèi)部不清潔的排風(fēng)網(wǎng)和散熱片上，一平方厘米內(nèi)就會產(chǎn)生300個以上的微生物細(xì)菌，這些細(xì)菌都有可能成為引發(fā)過敏性鼻炎及上氣道炎癥的“元兇”.

緩解癥狀試試穴位按壓和艾灸

用按摩或艾灸穴位的辦法能很好地緩解過敏性鼻炎癥狀。首先是艾灸鼻子正上方、兩眉之間的“印堂穴”:將姜片切成硬幣大小，再用縫衣服的針在上面扎幾個小孔，并將其貼在印堂穴上。這樣就可以在姜片上方進(jìn)行“隔姜灸”了。每天一次，每次用5到7根艾條，堅持下來可以緩解鼻塞癥狀。

以上為大家介紹了鼻炎的致病因素及其治療方法，希望上述介紹能給鼻炎患者帶來幫助。